mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Retete usoare
Index » Dieta nutritie » Retete » Retete usoare
» Frigarui de kiwi cu sos de fructe exotice

Frigarui de kiwi cu sos de fructe exotice


Share





Frigarui de kiwi cu sos de fructe exotice

PENTRU 4 PERSOANE

Pregatire: 25 min


Preparare: 4 min


1 portie = 116 kcal


6 kiwi mari

PENTRU SOS 2 bucati fructul pasiunii 100 g ananas proaspat


100 g mango

sucul de la 1 portocala


sucul de la 1 lamiie

1 lingura cu fructoza sau


2 linguri cu zahar pudra

(facultativ)


1 baton de vanilie


Daca folositi betisoare de lemn, tineti-le 1 ora in apa pentru a nu se aprinde.
Preparati piureul. Taiati fructul pasiunii in doua si scoateti pulpa cu o lingurita. Curatati ananasul si mango si taiati pulpacubulete. Mixati toate fructele 2-3 minute cu suc de portocale, de lamiie si eventual fructoza (sau zahar pudra). Taiati in doua batonul de vanilie si razuiti cu un cutit interiorul deasupra bolului mixerului si amestecati bine semintele in piure. Turnati totul intr-un bol si bagati-l in frigider, pina in momentul serrii.
Curatati kiwi si taiati-le cuburi. ineti cuburile in frigarui; puneti frigaruile pe tava cuptorului.
Aprindeti gratarul cuptorului si asezati gratarul la 20 cm de rezistenta electrica. Gnd aceasta se inroseste bine, bagati tava in cuptor lasind frigaruile la fript 4 minute, intorcindu-le pina ce fructele incep sa se rumeneasca.


Serti imediat frigaruile cu sos rece.




Tipareste Trimite prin email







Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2022 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor

  Sectiuni Dieta nutritie:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai