mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  

Legume
Index » Dieta nutritie » Retete » Legume
» Mancare de spanac

Mancare de spanac


Share



Necesar:

1 kg spanac,

200 g ceapa,

100 ml ulei,

50 g bulion de rosii,

300 grosii,

30 g usturoi,

sare,

otet,

piper
.
Spanacul se pregateste la fel ca in reteta 555, dar nu se trece prin sita, ci se pune pe un fund (tocator) de lemn si se taie cu cutitul (nu prea marunt). Intre timp, se taie ceapa marunt si se pune la calit intr-o cratita cu ulei infierbantat si se lasa pana incepe sa se coloreze putin, se adauga bulion de rosii,, usturoi tocat manuit si impreuna se mai calesc 3-4 minute, dupa care se stinge cu putin otet si cu zeama in care a fiert spanacul. Se adauga spanacul taiat potrivit, rosiile curatate de pielita si de seminte, sare, piper si impreuna se lasa sa dea in fiert 2-3 minute, apoi se serste.



Tipareste Trimite prin email

loading...



Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2017 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor


  Sectiuni Dieta nutritie:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai