mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  
termeni medicali


Salate de peste cu fructe de mare
Index » Dieta nutritie » Retete » Salate » Salate de peste cu fructe de mare
» Salata de calmar cu ardei gras

Salata de calmar cu ardei gras






PENTRU 4 PERSOANE

Pregatire: 30 min


Preparare: 3-4 min


Racire: 1 ora

2 ardei grasi rosii sau galbeni


400 g inele de calmar

2 linguri cj ulei de masline


sare si piper macinat


PENTRU VINEGRETA

2-3 catei de usturoi


1 lingurita cu mustar iute

1 lingura cu otet de n alb


sucul de la 1/2 lamiie

5 linguri cu ulei de masline


sare si piper macinat

Incalziti gratarul cuptorului. Scoateti cozile de la ardei si taiati-i in patru. Scoateti semintele si filamentele albe, puneti sferturile de ardei pe o tava, cu pielea in sus. Puneti tava la 15 cm de rezistenta electrica si lasati la copt 10-20 de minute pina ce pielita se innegreste si se umfla. Lasati ardeii sa se raceasca, scoateti pielita si taiati pulpa fisii.
Spalati inelele de calmar si stergeti-le. incalziti ulei intr-o tigaie. Adaugati calmarii, sarati, piperati, si lasati-i la prajit 3-4 minute, lafoc mediu. Scoateti calmarii, puneti-i intr-un castron si lasati-i sa se raceasca.
Preparati negreta. Curatati si tocati usturoiul. Amestecati usturoiul cu mustarul, otetul, sucul de la 1/2 lamiiesi cu sare; turnati ulei, batind bine cu furculita. Piperati.
Adaugati ardeiul gras peste calmari, turnati negreta si amestecati. Puneti totul in frigider timp de cel putin 1 ora.
Serti foarte rece.

Tipareste Trimite prin email

Pe aceeasi tema:
Salate de legume
Salate vegetariene
Salate de peste cu fructe de mare
Salate cu carne
Salate de fructe

Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2024 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor