mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  
termeni medicali


Salate de peste cu fructe de mare
Index » Dieta nutritie » Retete » Salate » Salate de peste cu fructe de mare
» Fileuri de limba de mare in salata calduta

Fileuri de limba de mare in salata calduta






PENTRU 4 PERSOANE

Pregatire: 10 min


Preparare: circa 20 min


4 fileuri de limba de mare de circa 300 g fiecare

17 cartofi sapunari mici

PENTRU VINEGRETA,


1 lingura cu otet balsamic

6 linguri cu ulei de nuca


sare si piper macinat


Spalati fileurile de limba de mare si scurgeti-le.

Curatati si spalati cartofii. Fierbeti cartofii 15-20 de minute in apa clocotita, usor sarata. Scurgeti cartofii, lasati-i sa se racoreasca si taiati-i rondele.
Preparati negreta. Amestecati otetui si sarea intr-un bol, turnati uleiul batind cu furculita ca sa se amestece. Piperati.
Puneti apa in partea de jos a unei cratite cu aburi. Asezati file-urile de limba de mare pe partea de sus, sarati si piperati. Puneti capacul si lasati la fiert 5-6 minute de cind incep sa iasa aburii.
Asezati fileurile pe un platou pe care serti. Puneti cartofii de jur imprejur si turnati, egal, negreta. Serti salata c&lduta, ca antreu.

Tipareste Trimite prin email

Pe aceeasi tema:
Salate de legume
Salate vegetariene
Salate de peste cu fructe de mare
Salate cu carne
Salate de fructe

Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2024 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor