mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  
termeni medicali


Spania
Index » Dieta nutritie » Retete » Bucataria lumii » Spania
» Merlani umpluti

Merlani umpluti






Cantitati:


6 merlani mici (fileuri), 1,5 kg spanac proaspat ori 500 g

congelat, 150 g unt, o cescuta cu uiei, 2 catei ele usturoi tocati
fin, o ceapa mare {de Spania), tocata fin, patrunjel verde,
doua foi de dafin, cimbru, sare, piper negru, pesmet alb, o lamaie mare.

Mod de preparare:
Alegeti cu grija frunzele de spanac, indepartati-Ie nervura mare din mijloc, apoi spalati-lc in multe ape reci. Oparifi-le in apa clocotita (sau decongelati-Ie, dupa caz), dupa care puneti spanacul intr-un s cu unt, amestecandu-l mereu. Adaugati peste spanac mujdeiul. Separat, inabusiti in 100 g de unt ceapa tocata marunt, puneti patrunjelul verde, foile de dafin maruntite, cimbrul si dupa gust sare si piper. Omogenizati apoi bine amestecul si cu acesta umpleti pe 2/3 forma speciala pentru gratin. Pe seta asezati fileurile de merlani aplatizate.
Puneti cate o lingura de compozitie cu spanac pe fiecare fileu, rulati-le apoi strans si asezati-le in s peste un strat de spanac. Presarati-le apoi cu pesmet si dati sul la cuptor cu foc potrivit pentru 20-25 de minute.
Aduceti preparatul la masa in sul de pregatire, asezati-l pe un suport special si decorati totul frumos cu felii fine de lamaie.

Tipareste Trimite prin email

Pe aceeasi tema:
Albania
Algeria
America de sud
Anglia
Arabia
Armenia
Bavaria
Belgia
Bielorusia
Bulgaria
Burgundia
Canada
China
Cipru
Croatia
Egipt
Franta
Georgia
Germania
Grecia
India
Indonezia
Italia
Japonia
Libia
Monte carlo
Mozambic
Norvegia
Polonia
Portugalia
Romania
Rusia
Scotia
Sicilia
Spania
Suedia
Turcia
Ungaria

Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2024 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor