Index » Dieta nutritie » Sa ramanem tineri » Tehnicile hormonale de lupta impotriva imbatrinirii
» Melatonina si memoria

Melatonina si memoria

in 1993, gerontologi italieni au studiat functionarea mentala a 22 de persoane in rsta si a 13 adulti mai tineri. Ei au descoperit o corelare neta intre secretia melatoninei si acuitatea mentala. Cu cit rezultatele pacientilor la teste erau mai bune, cu atit nivelurile lor de melatonina erau mai ridicate. Un an mai tirziu, un grup de cercetatori japonezi obtinea rezultate similare: persoanele in rsta cu o stare de sanatate buna secretau de doua ori mai multa melatonina decit subiectii de aceeasi rsta atinsi de maladia Alzheimer. Una dintre motivatiile evocate a fost rolul vatamator al radicalilor liberi care pot provoca leziuni neuronale caracteristice dementei de tip Alzheimer, Cum melatonina este cel mai puternic si unul dintre putinii antioxidanti ai organismului care pot trece bariera hemato-encefalica, un subiect care prezinta o carenta in acest hormon protector risca leziuni cerebrale mai grave datorate radicalilor liberi. De altfel, asa cum a aratat si echipa dr. Reiter, melatonina antreneaza o crestere considerabila a glutationului peroxidaza, un alt antioxidant tal pentru protectia creierului.