mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  
termeni medicali


Salate vegetariene
Index » Dieta nutritie » Retete » Salate » Salate vegetariene
» Salata de sparanghel cu anghiare

Salata de sparanghel cu anghiare






PENTRU 4 PERSOANE

Pregatire: 20 min


Preparare: 20-25 min


1 kg sparanghel

4 capatini de anghinare congelate


sare grunjoasa

PENTRU SOSUL DE IERBURI


2 linguri cu amestec deIerburi tocate (patrunjel,

ciboulette, marar, busuioc)


1 ou 1 lingurita cu mustar iute

1 lingura cu suc de lamiie sau de otet de vin


3 linguri cu ulei de floarea-soarelul

200 g brinza de vaci sare si piper macinat

Taiati capetele dure ale firelor de sparanghel, la circa 3 cm. Curatati tija pe toata lungimea ei, cu un cutit economic. Asezati sparanghelul pe sita unei cratite cu aburi si lasati la fiert intre 20-35 de minute, in functie de cit de groase si de proaspete sint firele de sparanghel.
Puneti capatinile de anghinare congelate intr-o craticioara, acoperiti cu apa si adaugati un virf de cutit de sare grunjoasa. Acoperiti craticioara si lasati sa fiarba timp de 20 de minuce dupa ce apa incepe sa clocoteasca, apoi scurgeti si lasati la racit.
Pregatiti sosul de rdeturi. Taiati fin ciboulette, tocati patrunjelul, curatati busuiocul si mararul. Veti obtine 2 linguri de rdeturi tocate. Spargeti oul si separati albusul de galbenus. Puneti galbenusul intr-un bol, adaugati mustar si otet sau suc de lamiie. Turnati uleiul putin cite putin, fara sa va opriti din frecat, exact ca pentru maioneza. Adaugati brinza de vaci si rdeturile. Sarati si piperati.
Taiati capatinile de anghinare in felii subtiri. Aranjati sparanghelul rece pe o farfurie si puneti de jur imprejur feliutele de anghinare. Serviti ca antreu, cu sosul de rdeturi.
Tipareste Trimite prin email

Pe aceeasi tema:
Salate de legume
Salate vegetariene
Salate de peste cu fructe de mare
Salate cu carne
Salate de fructe

Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2024 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor