mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Bucataria frantuzeasca
Index » Dieta nutritie » Retete » Bucataria frantuzeasca
» Salata de spanac cu pastrav afumat

Salata de spanac cu pastrav afumat


Share




SalatÄf de <a href=spanac cu pÄfstrÄfv afumat">

Timp de preparare: cca 20 min.


Cca 460 kcal /portie

Se potriveste cu paine prajita.

2 pastra afumati


1 teapa frantuzeasca

4 l.s. ile ulei de masline


250 g burete galben, proaspat

sare


piper alb

2 l.s. de otel de n alb 2 l.s. de ulei de alune


100 g frunze de hasmatuchi


1. Pastrai se taie felii.

2. Ceapa so taie marunt si cubuletelc se calesc intr-o lingurii de ulei de masline. Se adauga buretele galben turatat, se sareaza, se pipereaza si se calesc impreuna cateva minute.
3. Pentru negrela se dizolva putina sare si piper in otel de n alb; ulterior se adauga restul de ulei de masline si cel de alune
4. Frunze de spanac se aranjeaza circular pe 4 farfurii si se stropesc cu negrela.
5. Feliile de pastra se laie oblic, se asaza in mijlocul farfuriei, deasupra se pune buretele galben si se orneaza, inainte de serre, cu frunze de hasmatuchi.



Tipareste Trimite prin email






Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2021 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor

  Sectiuni Dieta nutritie:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai