mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Hrana pentru sanatate
Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Hrana pentru sanatate
» Sinteti slab si nu va place?

Sinteti slab si nu va place?


Share





Da, s-ar putea sa fiti cam subtire. Daca aveti o greutate sub cea indicata in elele standard de greutate corporala, dar aveti un aer sanatos si simtiti plin de energic, nu ingrijorati. Dar daca aratati tras la fata si simtiti slabit, ar trebui sa mai puneti cite kilograme pe ansamblu. In acest scop este necesar sa consumati zilnic un supliment de 100-200 de calorii luate din carne slaba, produse lactate cu continut scazut de grasimi si din cereale. Nu repeziti insa sa luati caloriile din bomboane, dulciuri, produse de patiserie si inghetata: vreti sa cistigati masa musculara, adica proteine, nu grasime. Un program de exercitii fizice asigura mentinerea siluetei si a bunei dispozitii.



Tipareste Trimite prin email








Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2020 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor

  Sectiuni Sanatatea familiei:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai