mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:  
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  


Salate de legume
Index » Dieta nutritie » Retete » Salate » Salate de legume
» Salata de heringi cu legume

Salata de heringi cu legume




Ingrediente:

300-400 g heringi sau scrumbii,

200 g ceapa,

150 g castraciori acri,

400 g cartofi fierti,

100 ml ulei
. Se mai pot adauga:

200-300 g miez de varza,

salata rde,

masline,

oua fierte tari si,

dupa gust,

otet,

sare si piper
.
Toate ingredientele se taie in felii sau marunt si se pun in castron. Peste ele se toarna un amestec din ulei, otet, apa, sare si piper, dupa gust, apoi se amesteca si se pun intr-o salatiera sau pe un platou. Se garniseste salata, cu oua fierte taiate in rondele sau in sferturi, cu rosii taiate la fel ca si ouale, cu masline spalate si unse cu ulei, iar peste acestea se presara marar si patrunjel taiate marunt.

Tipareste Trimite prin email