Fierbeti sosetele. Utilizarea papucilor la dusurile
comune, in stiarele cluburilor sporti, ale salilor de
gimnastica si in preajma bazinului de inot este un obicei care ajuta la prenirea infectiilor localizate la picior, denumite generic AŤ picior de atlet a- >. Alte masuri importante pentru evitarea piciorului de atlet, care nu apare numai la sportivi:
» purtati sosete de bumbac si incaltaminte confectionata din materiale care respira incaltamintea care pastreaza apa in afara, pastreaza si umezeala inauntru;
» nu imprumutati niciodata pantofii, sosetele sau prosoapele nici chiar in familie.
Daca infectia micotica s-a instalat si deja ati picior de atlet:
» spalati-va sosetele si prosoapele in apa cit mai fierbinte sau fierbeti-le dc-a dreptul;
» folositi zilnic un unguent sau talc special antimicotic, eontinind cel putin un ingredient antifungic, pentru a scurta timpul de vindecare ca si pentru a preni posibilitatea reinfectarn. Aceste preparate calmeaza minca-rimile si atenueaza senzatia de disconfort.
