Aceste doua fenomene suparatoare, asociate sau nu, sunt strans legate de erorile in alimentatie.
Constipatia este o tulburare tot mai des intalnita in lumea occidentala; ca afecteaza mai mult de 70% din populatie, mai ales cea feminina, si este produsa de o multitudine de factori:
» viata sedentara, care reduce tonicitatea muschilor abdominali;
» consumarea unei hranc prea rafinate, saraca in fibre;
» obiceiul de a nu respecta impulsul de ecuare, amanat adesea la un moment socotit mai potrivit;
» reducerea apei in dicta;
» abuzul de laxative si sedative
Constipatia favorizeaza
celulita datorita stazei limfatice produse prin stagnarea fecalelor la nivelul bazinului, si a starii cronice de
intoxicatie produsa de meteorism, ce o insoteste frecvent.
Prin meteorism intelegem productia excesi de gaze intestinale din cauza unor procese defectuoase de transformare a resturilor digestive.
Separarea incompleta a substantelor alimentare de catre
sucurile digestive in intestinul subtire face ca in
colon sa ajunga resturi alimentare partial digerate, ce sunt transformate gresit de agentii de fermentatie si putrefactie: fermenteaza resturile nedigerate de
fainoase (cereale, legume etc), ajung in stare de putrefactie resturile de proteine (carne, peste etc).
Produsele finale ale acestor doua procese sunt
toxine in stare gazoasa, cu alte cuvinte aderate gaze toxice care, daca nu sunt rapid eliminate prin
anus (si in caz de constipatic sunt foarte greu de eliminat), sunt absorbite de peretii intestinali impreuna cu alimentele bine digerate.
Rezultatul este raspandirea acestor toxine in sistemul circulator; cele care nu sunt retinute sau transformate de ficat (organul care suporta primul impact), sau eliminate rapid prin sali (limba incarcata este un semnal), sunt depozitate in piele si in tesutul gras, in special in zonele cu circulatie redusa. Acumularea lor este unul din factorii importanti ce duc la infiltratul celulitic.
