mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Remedii naturale
Index » Sanatatea familiei » Sfaturi pentru o viata sanatoasa » Remedii naturale
» In ce mod invioreaza si activizeaza aerul proaspat organismul?

In ce mod invioreaza si activizeaza aerul proaspat organismul?


Share





Organismul uman functioneaza cu oxigen. Acesta este combustibilul corpului nostru. Fiecare din cele 100 de trilioane de celule care alcatuiesc organismul omenesc are nevoie de un aport continuu de oxigen. Altminteri, ele mor. Oxigenul atmosferic este captat la nivelul plamanilor de catre globulele rosii din sangele de la acest nivel, aceleasi globule transportandu-l apoi in tot corpul. Celulele bine oxigenate sunt active si sanatoase.
Iata cate .sugestii utile pentru a asigura organismului dumneavoastra un aport optim de oxigen:
» Respirati rar si profund, cat mai des posibil. In felul acesta, veti pune la dispozitia organismului dumneavoastra veriile suvoaie\" de oxigen.

» Fiti activi. Exercitiul fizic dilata si deschide sele de sange, improspateaza si stimuleaza intregul organism.
» Nu fumati si nu acceptati sa respirati fumul de tigara al nimanui.
» Aerisiti- locuinta in mod regulat, in special in timpul noptii.
» Faceti pauze dese in timpul lucrului. intindeti-, ridicati- de pe scaun, plimbati- putin, spalati- pe fata cu apa rece, urcati cate scari.
» Inconjurati- cu te verzi. Acestea absorb bioxidul de carbon din aerui inconjurator si elibereaza oxigen. Ori de cate ori aveti posibilitatea de a lucra in gradina, nu dati inapoi.
Daca doriti ca organismul dumneavoastra sa se simta cu aderat reimprospatat, oferiti-i in timpul pauzelor doze de atac\" de aer proaspat.


Tipareste Trimite prin email



loading...






Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2020 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor
Remedii naturale


  Sectiuni Sanatatea familiei:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai