Ghid medical
»
spanac
spanac
Spinaceae oleraceae Fam. Chenopodiaceae.
Compozitie chimica: saruri minerale din belsug: la 100 g; 510 mg de sodiu, 375 de potasiu, 49 de calciu, 37 .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
plante medicinale
Patratele decupate din coca preparata ca pentru coltunasi ( reteta 252) se umplu cu piure de spanac ( reteta 555), se lipesc marginile si raolele se fierb intr-un .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Fainoase
6 oua, 1 kg spanac. 2 linguri unt 1 pahar lapte, 1/2 lingura faina. zeama de lamaie, sare si piper dupa gust,
Se curata, se spala bine .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Oua
3 linguri unt sau ulei, un fir de usturoi rde, 6 ardei rzi sau dupa preferinta, o bucata de 5 cm de ghimbir, o legatura mare de spanac, un manunchi de frunze de cim .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Bucatarie indiana
Pentru 6 persoane
Timp de preparare: cca 3 ore
Timp de racire: cca .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Peste
Spanacul se alege bine, ca sa tinem numai foile tinere,
se spala in mai multe ape si se pune la fiert in apa rece,
nu prea multa, si se sareaza. .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete gastronomice
Necesar: 1 kg spanac, 200 g ceapa, 100 ml ulei, 50 g bulion de rosii, 300 grosii, 30 g usturoi, sare, otet, piper.
Spanacul se pregateste la fel ca in reteta .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Legume
Pentru friganele: 12-l6 felii de franzela, 2-3 oua, 1/2 l lapte, ulei pentru prajit.
Pentru prepararea spanacului se folosesc cantitatile si metoda din retet .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Budinci
Necesar: 6 oua, 500 g unt, 20 g faina, 100 g smantana, sare, piper.
Piureul de spanac se prepara ca in reteta 555, iar omleta se prepara ca in reteta 179. Ca .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Oua
Pentru 6 portii: 1 kg spanac, 75 g unt, 50 g faina. 100 g smantana, 250 ml lapte, 1 lingurita de zeama de lamaie, sare.
Spanacul se curata, se spala in mai m .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Legume
Sinonime: Spenai, spcnag, spenot.
Parti folosite: Frunzele, radacina, semintele, sucul.
Habitat: Originar din Caucaz si din Persia.
Din .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
legume si zarzavaturi
Regenator sanguin prin clorofila sa si prin fierul pe care il contine, remineralizant, se intrebuinteaza cu folos in cazurile de anemie, de conlescente, oboseli f .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
rolul sucurilor de legume
Necesar: 1 kg de spanac, 100 g unt, 3-4 oua, 30 g faina, 1 pahar lapte, 2-3 linguri smantana, pesmet, sare, 6 foi de clatite.
Foile de clatite se prepara dup .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Budinci
Necesar: 1 kg spanac, 60 ml ulei, 50 g fiind, 250 ml lapte sau zeama in care a fiert spanacul, sare, piper, usturoi.
Spanacul se fierbe la fel ca in reteta p .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Legume
Copyright © 2008 - 2025 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este
interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii. Termeni
si conditii - Confidentialitatea
datelor
