Daca dupa consumul de legume suferiti de balonari dureroase, apelati la acele produse farmaceutice - de preferinta obtinute din combinatii traditionale de te medicinale - care neutralizeaza aciditatea din stomac, amelior .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii
Introduceti in programul obisnuit de fitness exercitii pentru intarirea musculaturii abdominale si a tendoanelor poplitee. Aceasta combinatie simpla de exercitii scade semnificatiriscul de durere in portiunea inferioara .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Exercitii fizice pentru sanatate
in primele 2 3 zile de dupa entorsa sau luxatia unui membru, tratamentul standard consta in repaus, gheata, compresie si mentinere intr-o pozitie ridicata. Aplicarea de gheata alternind, 10 minute da, 10 minute nu, timp .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Tratamentul leziunilor frecvente
Pentru blat: 7-8 oua, 200 g zahar, 200 g faina, 30-50 g cacao, 20 ml ulei, 1 lingura de sirop de zahar caramelizat (caramel) sau apa.
Pentru crema: 400 g unt, 400 g zahar pudra, 2 galbenusuri, 50 g cacao. 30 g rom, 1 pl .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Torturi
Ingrediente: 2 oua, 300 g faina si apa calduta cat cuprinde.
Se framanta o coca tare. din faina, oua si apa calduta cat cuprinde. Pe o seta se presara faina, se intinde o foaie sau doua de coca. cat mai subtire si se la .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Preparate pentru supe borsuri si ciorbe
Se curata si se spala pestele, se despica in doua in lungime, se sareaza, apoi se ine intr-un protap (tepusa) din lemn, de la coada spre cap. Daca pestii sunt mari se pun betisoare in interior (abdomen) desfacandu-i de-a .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Peste
Peste, sare, lapte, faina, ulei si eventual lamaie.
Se curaja pestele de solzi, se scot intestinele si se spala sub jet de apa la robinet. Se znta bine pestele cu un prosop curat, se taie capul si se da la o parte (se .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Peste
1 kg de peste (crap, lin, stiuca, salau sau orice fel de peste proaspat sau congelat), 100 g morcovi, 1 ceapa, 1-2 radacini de patrunjel, cate boabe de piper, 1 foaie de dafin, sare si otet dupa gust.
Intr-un s a ca .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Peste
Decideti- sa nu mai plingcti in dreapta si in stinga de necazurile, ghinioanele si ubele care urmaresc fara incetare de o buna perioada de ani si ti constata destul de repede ca este mai usor sa gustati o gluma sau .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Imbunatatirea dispozitiei
300 g unt sau margarina, 300 gjaina, l galbenus, -l/2 lingurita de sare, 1 lingura de otet, apa cat cuprinde faina (circa 200 ml), 60 gjaina pentru uni.
Se cerne faina pe o seta, apoi se face o gropita in care se pune u .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Dulciuri
Dupa ce s-a silit diagnosticul corect - respectiorganul afectat, stadiul patologic al procesului morbid, modificarile paraclinice - se trece la prescriptia corecta a retetei.
Aceasta trebuie sa cuprinda:
1. Numele ro .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
gemoterapia
Necesar: 400-500 gjaina, 1/2 lingurita de sare, 1 lingurita de otet, 1 lingura de ulei, 1/2 pahar apa.
Pentru o buna reusita a foilor, faina trebuie sa fie de cea mai buna calitate. Aceasta se cerne prin sita de matase .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Dulciuri
In zilele noastre, forma fizica este foarte la moda. Barbati si femei, tineri si mai putin tineri, toti ar dori sa rilizeze cu atletul de pe micul ecran, care-si pune cu mandrie in loare echipamentul si mai ales musc .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
celulita »
Controlul greutatii corporale
Necesar: 1 kg de caise (saul alt fruct), 250 g zahar, 1 pastila de aspirina.
Se aleg caise tari, se spala si, intregi sau jumatati, se asaza in borcane. intre timp, zaharul se dizol in apa calduta si se toarna peste f .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Compoturi pentru iarna
