mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Tratamente cosmetice si ingrijire corporala
Index » Plante medicinale » Tratamente cosmetice si ingrijire corporala
» O zi de dieta cu piine

O zi de dieta cu piine


Share






Micul dejun - Beti mai intii un pahar cu apa minerala trezita (lasata de cu seara deschisa), in care stoarceti o jumatate sau o lamiie intreaga. Mincati un sendvici, la alegere.

Ora 11.00 - Un pahar de iaurt degresat sau un borcanel de chefir.


Prinz - Mincati doua sandvisuri la alegere.


Ora 16.00 - Mincati un fruct, la alegere.


Cina - Un sandvis si un ceai de te, indulcit cu putina miere.

Lichide - Cel putin 1,5 l apa de baut (buna) sau apa minerala trezita. Se permite o singura cafea sau ceai negru pe zi.
Retete de sandvisuri din bagheta
Sandvis getarin - Amestecati 100 g brinza de vaci cu un morcov ras pe razatoarea cea mica, cu un catel de usturoi si 3-4 fire tocate de patrunjel. Puneti pe fetele interioare ale sandvisului doua foi de salata, iar pe deasupra o umplutura de brinza.
Sandvis eltian - Ungeti piinea cu un strat de mustar. Presarati peste el patrunjel tocat, apoi puneti doua felii de cascaval si intre ele un ou fiert tare, taiat felii.
Sandvis american - Doua jumatati de bagheta se acopera cu foi de salata, peste care se pun friptura rece si citeva rotocoale de castrati murati sau un strat subtire de ketchup.
Sandvis cu nuci - Se amesteca brinza de vaci cu putina telemea rasa, 4 nuci pisate si 2 lingurite de suc de portocale. Jumatatile de bagheta se acopera cu foi de salata sau de spanac si se aplica compozitia de brinza.
Sandvis pronsal - Amestecati o conserva de ton (dupa ce ati stors bine uleiul) cu o ceapa rde tocata si o lingurita de castrate acru taiat marunt. Captusiti piinea cu foi de salata si aplicati umplutura.


Recordul retetei: 3 kg pierdute in 5 zile




Tipareste Trimite prin email






Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2021 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor




  Sectiuni Plante medicinale:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai