mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Dietoterapie
Index » Plante medicinale » Dietoterapie
» Alimentatia, modul de viata si alergiile

Alimentatia, modul de viata si alergiile


Share






In vederea ameliorarii starii generale de sanatate a celor expusi la diverse alergii, este bine ca acestia sa acorde atentie mai multor aspecte, intre care alimentatia si modul de viata sint extrem de importante.


Se recomanda sa se excluda din alimentatie:


Citricele (portocale, mandarine, lamii etc.)


Nucile, migdalele, arahidele etc.


Pestele si produsele din peste (peste proaspat si sarat, ciorba de peste, conserve de peste, icrele)


Carnea de pasare (gisca, rata, curcan, gaina etc.)


Ciocolata si produsele de ciocolata



Cafeaua


Afumaturile


Otetul, mustarul, maioneza si mirodeniile in general


Hreanul, ridichile-de-luna si de toamna


Zaharul


Compoturile din mere, prune, coacaze, visine, fructe uscate


Piinea alba


Regimul permis ar trebui sa includa circa 2.800 cal (adica 15 g proteine, 200 g hidrocarbonate, 150 g lipide).


Recomandarile pentru cei cu alergie la praful casnic:


Renuntarea la covoare


Renuntarea pe cit posibil la mobila tapitata (scaune, fotolii). Suprafetele din lemn se intretin mult mai usor - in ele nu se imbina praful, putind fi sters foarte lesne.

Evitarea rafturilor de carti neacoperite de geamuri sau usi compacte - cartile libere acumulind extrem de mult praf.

Asezarea hainelor la locul lor - in dulapuri. Hainele aruncate prin casa acumuleaza mult praf. Obiectele din lina sau blana este bine sa se pastreze in timente sau geamantane, bine inchise, unde praful si moliile nu pot patrunde.

Evitarea folosirii naftalinei si altor preparate cu miros puternic, intepator

Renuntarea la animale, pasari de apartament sau acrii cu pesti

Eliminarea jucariilor din plus si blana, ca si a animalelor si pasarilor impaiate. Pentru copii sint de preferat jucariile din plastic sau lemn vopsit, care se pot spala usor



Renuntarea la flori de apartament


Renuntarea la parfumuri, mai ales sub forma de spray


Pentru peretii si plafoanele din casa este bine sa se prefere vopseaua sau tapetul labil, spalate cit mai des

Perdelele ideale sint din bumbac sau sintetice si vor fi spalate cel putin la trei luni. Trebuie sa se renunte la draperii

Cei ce au instalatii de aer conditionat trebuie sa spele filtrele cel putin o data la doua saptamini. Ventilatoarele electrice vor fi eliminate


Fumatul trebuie exclus!


Eliminarea pernelor si pilotelor din puf si pene este obligatorie. Sint de preferat pernele din buret sau melana


Lenjeria de pat trebuie sa fie din pinza de bumbac sau in


Cuverturile si husele vot fi netede, usor de spalat. Fara cergi mitoase, plusuri, catifele etc.


Nu trebuie pastrat nimic sub pat


Zilnic se sterge praful de pe mobila si dusumea cu o cirpa umeda, purtind pe fata o masca de tifon umeda

Cel putin o data pe saptamina se aspira intreaga locuinta, dupa care se spala bine peste tot.




Tipareste Trimite prin email








Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2020 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor




  Sectiuni Plante medicinale:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai