Ghid medical
» principalele exercitii automasaj
principalele exercitii automasaj
Principalele exercitii de automasaj
Exercitii cu efecte reconfortante Actirea fluxului energetic
Se apasa cu rful degetelor (aratator, mijlociu, inelar) deasupra sprancenelor si se maseaza .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
In perioada actuala, stresul continuu proaca multora dintre noi diferite probleme de sanatate. inainte de a apela la medicamentele alopate, se poate incerca o met .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
Masarea capului
Se executa concomitent cu ambele maini pentru a prinde treptat in masaj intreaga cutie craniana, se continua cu masajul urechilor prin miscar .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
Se lipeste palma de frunte cu degetul mic plasat sub arcada sprancenelor, apoi se impinge palma mai sus, spre par, apasand usor.
Se asaza podul palme .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
Metoda consta, in principal, dintr-un masaj foarte amanuntit, care include toate partile corpului si se executa prin frecari succesi cu degetele ambelor maini. Fu .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
Exercitiile fizice blinde, efectuate regulat, tonifica si cresc forta muschilor abdominali si contribuie la ameliorarea suferintelor procate de hernie. Un exercitiu .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Conduita in afectiunile grave
. fructele si zarzaturile au certe lori nutriti si implicit calorice. Este bine de a sti, in acest sens, ca sub raport caloric, de exemplu, 100 .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
plante si fitoterapie
Dintre toate aceste substante numai o mica parte sunt utilizate curent in chirurgie. Consideram o utila clasificare a acestora in functie de substanta acti. Astfe .....
[ continuare ] Index »
Asepsia si antisepsia »
antisepsia
Automasajul se poate practica, in scop terapeutic, in toate cazurile in care nu se poate apela la un masaj medical, executat de catre un specialist in acest domeniu .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
Legumele rzi fierte sau in salata cruda, contin in medie o proportie de 5 % hidrati de carbon. in aceasta lista intra spanacul, sparanghelul, salata rde, anghinarel .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
regimuri si cure alimentare
Alunecarile usoare si ritmice sau netezirea
Aceste miscari pot fi asemanatoare cu actiunea de mangaiere a pielii, care se executa alternatisau concomitent .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
» in cazuri de lesin (lipotimie), pentru ca bolnavul sa-si rena cat mai repede se apasa cu putere punctul de la baza nasului, deasupra buzei de sus, intru .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
Cu ajutorul unul exercitiu de distensie, copin care fac pipi in pat noaptea pot obtine o crestere a capacitatii cale care sa le permita depasirea acestui ineonient .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Sanatatea copiilor
Daca frica de avion v-a pus la pamint, eliberati- de tensiunea nerasa prin efectuarea unor exercitii usoare de elongatie si izometrice, cu centura de siguranta f .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Eliminarea stresului
Copyright © 2008 - 2024 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este
interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii. Termeni
si conditii - Confidentialitatea
datelor
