Ghid medical
» exercitii automasaj relaxare
exercitii automasaj relaxare
Exercitii de automasaj pentru relaxare
Se lipeste palma de frunte cu degetul mic plasat sub arcada sprancenelor, apoi se impinge palma mai sus, spre par, apasand usor.
Se asaza podul palme .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
Efectuati aceste exercitii eliberat de orice imagini negati si presiuni in conditii de confort in ceea ce priste stimentatia, temperatura si mediul inconjurat .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
terapia prin sunete »
Vocea
Exercitii cu efecte reconfortante Actirea fluxului energetic
Se apasa cu rful degetelor (aratator, mijlociu, inelar) deasupra sprancenelor si se maseaza .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
In perioada actuala, stresul continuu proaca multora dintre noi diferite probleme de sanatate. inainte de a apela la medicamentele alopate, se poate incerca o met .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
Mai multe te sint minunate remedii impotri articulatiilor intepenite si durerilor musculare. Folosite in baie sau comprese, tele au fost folosite de .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
plante si fitoterapie
Nevralgia numita sciatica apare cind nerl sciatic este comprimat la baza coloanei, producind o durere care iradiaza spre fese si spre zona postenoara a coapselor. .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii
Exercitiile fizice blinde, efectuate regulat, tonifica si cresc forta muschilor abdominali si contribuie la ameliorarea suferintelor procate de hernie. Un exercitiu .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Conduita in afectiunile grave
O relaxare constienta, cu o durata de citc minute, poate aa un efect benefic imediat. Dar nu uitati! Orice tehnica de relaxare trebuie efectuata intr-o incapere b .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Energizante
Automasajul reprezinta masajul facut de o persoana asupra propriului sau corp. Daca este efectuat in mod igienic, automasajul dene o metoda generala de ingrijire .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
sfaturi pentru o viata sanatoasa »
Exercitiile fizice moderate, executate regulat, ridica un zid protector intre dumneastra si starea de indispozitie. Pentru a obtine cele mai bune rezultate, practi .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Imbunatatirea dispozitiei
Pina nu demult medicii obisnuiau sa avertizeze persoanele hipertensive cu prire la riscurile exercitiilor cu greutati, pentru ca acestea puteau creste temporar te .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii
Automasajul se poate practica, in scop terapeutic, in toate cazurile in care nu se poate apela la un masaj medical, executat de catre un specialist in acest domeniu .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
automasajul
Femeile pot obtine mai usor orgasmul prin intarea exersarii musculaturii -ginale, cu ajutorul exercitiilor Kegel. Dupa urinare, contractati musculatura seului pel .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Sanatatea sexuala
Creste numarul de persoane care stranuta fara a fi racite si sufera de guturai un tip mai deosebit, adica le curge apa din nas. Acest tip de afectiu .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
leacuri populare
Copyright © 2008 - 2024 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este
interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii. Termeni
si conditii - Confidentialitatea
datelor
