Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Sanatatea femeilor
» Taiati grasimile de pe lista.

Taiati grasimile de pe lista.

Unele studii demonstreaza ca limitarea grasimii alimentare - in specia! a grasimilor saturate - poate favoriza reducerea si chiar eliminarea nodulilor mamari benigni. Alte studii au aratat ca exista o legatura intre dietele bogate in grasimi si cancerul de sin. Desi aceste teorii nu sint pe deplin dovedite, ar trebui totusi sa evitati grasimile pentru alt motibine cunoscut: o alimentatie saraca in grasimi reduce riscul de boala de inima, care este cauza principala de deces prematur la femei.