Meniu: Rosii umplute cu salata de vinete
Mititei dietetici
Fructe crude de sezon
Rosii umplute cu salata de vinete
Se coace o vanata, se curata bine de coaja si apoi se lasa pe o seta pentru a i se scurge zeama. Se toaca bine cu un cutit din lemn si se bate cu ulei (10 g), adaugat putin cate putin. Se adauga sare si ceapa tocata foarte fin. Cu vinetele astfel prepartrate se umplu 3'4 rosii scobite si scurse de suc. Se serste cu .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieConform unei cercetari efectuate in Statele Unite, 25% dintre femeile de rasa alba si 45% dintre cele de rasa neagra aveau o greutate mai mare cu 4,1 kg la 10-l8 luni dupa nastere, in atie cu greutatea avuta inainte de instalarea graviditatii.
Mentinerea greutatii castigate in timpul sarcinii poate contribui foarte mult la obezitate. Din acest moti deseori se ridica intrebarea daca n-ar fi indicata slabirea incepand din timpul alaptarii.In mo .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
alegerea alimentatieiAceasta colectie de retete pentru hrana preparata sau in stare cruda ofera cate sugestii referitoare la numeroasele feluri de mancare simple si usor de preparat. Combinatiile de salate, supe, feluri gatite la abur sau prin coacere pe plita sunt practic nelimitate. Puteti pregati practic orice combinatii de feluri de mancare din fructe sau legume, astfel incat ele sa satisfaca gusturile. Pastrati simplitatea! Sosurile si cremele groase si grele au fost create .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
regimuri si cure alimentareSPECIALISTII IN SANATATE din
lume au ajuns la urmatorul consens: - daca ei sa incepi un program de reducere a greutatii corporale sau daca
ei sa-ti mentii greutatea actuala, succesul sau insuccesul tau depinde foarte mult de alimentatie si de miscarea fizica.
Exercitiile fizice contribuie atat la reducerea greutatii corporale cat si la mentinerea greut .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
regimuri si cure alimentare
Se curata de coaja un usturoi, se da pe razatoare, apoi se amesteca cu miere in cantitati egale. In caz de gripa se ia inainte de culcare cite o lingurita din acest amestec, bind putina apa calduta. Se iau 5 grame (o .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
leacuri popularePOST CU LIMONADA CUM SE PREPARA LIMONADA
O 2 linguri de zeama de lamaie sau de lamaie verde (aproximativ
Vi lamaie) O ½ pana la Y* lingura de sirop natural de artar (in nici un caz siropIndulcit cu aroma de artar)
0 un varf de cutit de boia de ardei iute de Cayenne (facultati Amestecati zeama de lamaie, siropul de artar si boiaua iute intr-un pahar de
300 ml # .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
regimuri si cure alimentare
Compozitie: Garcinia hanbury, ananas, guarana, lecitina, papaya. Pulbere ce contine tarate de grau cu aroma de vanilie si pulbere de mar
Actiune farmacologica: Diuretic, hipolipemiant. Garcinia contine acid hidroxicitric ce intervine in procesele meolice prin inhibarea senzatiei de foame si blocarea formarii si depozitarii de grasimi si colesterol. Ananasul contine o enzima numita bromelaina cu rolul de a fariza digestia proteinelor; pe langa acest .....
[ continuare ] Index »
Medicamente »
produse indicate in curele de slabire si in tratamentul obezitatii; anticelulitice
ABCES DENTAR
Radacina de ghimbir.
Decoct de zece minute dintr-o lingurita de radacini de ghimbir taiate la o cana cu apa. Se fac mai multe bai de gura caldute pe zi.
ACNEE
Frunze si radacini de brusture, co .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
leacuri populare
Reguli pregatitoare:
nu se utilizeaza medicamente diuretice
nu se utilizeaza pilule hormonale
nu se reduce cantitatea de mincare: fiecare minca atit cit doreste si cit ii cere organismul
totul se in .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
tratamente cosmetice si ingrijire corporalaSCHIMBAREA OBICEIURILOR ALIMENTARE nu este un lucru usor de facut. Cheia care in va deschide usa schimbarii este .simpla: Analizeaza ceea ce mananci continuu si .incepe sa faci schimbari progresive. Planul alimentatiei-tale noi trebuie sa fie ul unei eti noi pentru tine. Mancarea pe care o mananci acasa depinde foane mult de alimentele pe care le cumperi de la piata. Ai posibilitatea sa alegi cand cu .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
regimuri si cure alimentare
Supa de rosii
200 ml supa de carne, degresata, 1 lingurita rasa de amidon de orez faina, 10 g pasta de rosii, 5 g ulei, I lingura lapte praf, putina sare si zahar.
2/3 din supa degresata se pune la fiert. Faincsul se .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
Alimentatia copilului
Am inclus in aceasta sectiune suficiente retete ca sa puteti incepe. Daca doriti mai multe, consultati Internet-ul sau bibliotecile, pentru a gasi carti de bucate cu continut redus de carbohidrati. Acum exista suficiente .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
celulita »
Intrebari frecventeAperiti .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
regimuri si cure alimentareFIECARE DINTRE NOI are un idol in lumea filmului, muzicii sau a modei. Visul nostru este de a arata cat mai bine.
de a semana cu Cindy Crawford. Julia
Roberts. Ken.Costner sau Richard Gere.
Bineinteles ca si eu am un astfel de s iar daca ma gindesc
bine nici nu stiu cand s-a nascut.. il pori cu mine parca
dintodeauna..
Mereu am luptat cu kilogramele, mereu am facut cure de slabire .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
regimuri si cure alimentare