mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Vindecare prin sunet
Index » Boli si tratamente » Terapia prin sunete » Vindecare prin sunet
» Exercitiu instrumental

Exercitiu instrumental


Share






Conflictele emotionale sunt implicate in multe probleme, atat fizice, cat si mentale. Acest exercitiu poate ajuta sa scoateti la suprafata toate gandurile si emotiile inconstiente, ca forma de autodescoperire; mai departe, sunetele pot continua sa actioneze, asistand vindecarea. Folositi o toba de dimensiuni reduse sau improvizati un asemenea instrument dintr-un obiect care se preteaza la aceasta folosire, suprafata destinata percutiei and un diametru de aproximativ 25 cm. Gasiti un loc potrivit unde sa puteti lucra fara a deranja alte persoane.Incepeti intr-o maniera calma. Cu degetele mainii stangi, loviti usor, in ritmul propriului puls. Mentineti acest ritm. Cu mana dreapta, aplicati, la inceput incet, cate batai scurte, apoi opriti-. Repetati tiparul de batai aplicat cu mana dreapta sau executati un alt tipar, dar ce mai tare. Imaginati- ca mana dreapta arata ceea ce simtiti in legatura cu propria persoana, toba fiind vocea. Lasati-o sa vorbeasca pentru dumneavoastra. Siliti- ritmurile, alegand forta si complexitatea lor dupa cum doriti si mentinand, cu mana stanga, ritmul pulsului. Sunetele se aduna intr-un crescendo, iar povestea dumneavoastra este "spusa\" in intregime. Nu opriti insa muzica brusc. Lasati-o sa se stinga treptat, devenind tot mai linistita si relaxata, pana cand ramane numai ritmul pulsului executat cu mana stanga. Acesta mai continua, la unison cu inima dumneavoastra, timp de cate momente. Apoi, relaxati-, totul devenind linistit.
Reamintiti- gandurile si sentimentele din timpul cand toba "vorbea\". Din ceea ce ati povestit despre propria persoana ce anume nu cunosteati sau nu erati constient ca exista? Au fost puse intrebari despre evenimente si conflicte din trecut? Acum, intrucat toate acestea au fost scoase la iveala, puteti alege cel mai bun mijloc de a Ie aborda si rezol.



Tipareste Trimite prin email







Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2022 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor

  Sectiuni Boli si tratamente:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai