mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Tulburarile digestive
Index » Boli si tratamente » Hidroterapia » Tulburarile digestive
» Constipatia

Constipatia


Share





Descriere.
Constipatia simpla se datoreaza consumarii prea multor alimente rafinate, cu volum scazut si sarace in fibre vegetale. Ea se mai datoreaza si lipsei de exercitiu fizic, unui consum scazut de apa si adesea medicatiei care con-stipa, ca si lipsei obiceiului de a avea scaune regulate.


TRATAMENT:

a. Folositi fara restrictii alimentele naturale cu continut bogat in celuloza, cum sunt prunele, smochinele uscate, portocalele, merele, legumele crude, painea integrala si cerealele. Evitati laptele in exces.
b. Evitati dulciurile rafinate, fainoasele, precum si alimentele prea consistente si grase. Mancati cumpatat nucile.
c. Beti cel putin 8 pahare de apa pe zi: 2 la sculare, 2 intre micul dejun si pranz, 2 intre pranz si cina si 2 la culcare.
d. Luati zilnic 28, 35 g de drojdie Torumel sau zeama de orez. Folositi la fiecare masa masline coapte.
e. Faceti cat de multe exercitii in aer liber si odihniti-


adect.

f. Sa aveti un timp regulat pentru scaun.
g. Ceaiul de seminte de in seara si un pahar de apa fierbinte si suc de prune la sculare pot fi de folos.
h. Exercitii de respiratie profunda, i. Hidroterapie:


(1) cataplasma si frectie rece pe abdomen

(2) clisme gradate, daca e nevoie; zilnic tot mai putina si mai rece.

PRECAUTII
Orice schimbare brusca a scaunului este un semnal de avertizare si trebuie investigat medical. Altfel, obserti precautiile generale.



Tipareste Trimite prin email











Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2020 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor

  Sectiuni Boli si tratamente:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai