mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Exercitii fizice pentru sanatate
Index » Sanatatea familiei » Enciclopedie a sanatatii » Exercitii fizice pentru sanatate
» Pasi catre sanatate.

Pasi catre sanatate.


Share





Impuneti- sa mergeti zilnic pe jos 30 de minute. Mersul pe jos este un exercitiu extraordinar, ieftin fiindca nu cere un echipament special, angreneaza cele mai mari grupe musculare ale corpului, nu solicita prea mult articulatii si se poate practica de unul singur sau eu insotitor, aproape on-unde. Daca detestati AĞ sa faceti exerciti, ganditi- mai putin ca la ce ce trebuie indeplinit intr-o sala sport si \'mai mult ca la ce obisnuit, din activitatea une, zile oarecare. Mergeti pe jos pentru seurte cumparaturi, urcati scarile in loc sa luati liftul si nu nati locul de parcare cel mai apropiat de magazin.



Tipareste Trimite prin email



loading...






Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2020 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor
Conduita in afectiunile frecvente
Antidoturi la imbatranire
Eliminarea stresului
Stimulatori ai imunitatii
Energizante
Imbunatatirea dispozitiei
Sanatatea intregului organism
Conduita in afectiunile grave
Tratamentul leziunilor frecvente
Lupta cu infectiile
Cele mai bune plante de leac
Hrana pentru sanatate
Exercitii fizice pentru sanatate
Cind plecati in calatorie
Sanatatea femeilor
Sanatatea barbatilor
Sanatatea copiilor
Sanatatea sexuala
Sanatatea mentala
Sanatatea emotionala


  Sectiuni Sanatatea familiei:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai