Pentru fluidifierea mucusului nazal aparut in cazul unei raceli, alergii sau in alte afectiuni, utilizati urmatoarea solutie simpla: amestecati o lingurita de ser fiziologic si o lingurita de bicarbonat de sodiu in 250 m .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii
Cum o putem feri ?
In primul rand; imbracaminte completa, plus ciorapi subtiri, lungi. Plase fine 3a ferestre. Aparat electric cu pastile. Ultrasunet. Exista solutii speciale (Ia magazinele cu articole pentru natori .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
Alimentatia copilului
Necesar: 1 kg faina, 30 g drojdie, sare.
Se cerne faina intr-un s, la mijloc se face o gropita in care se toama drojdie desfacuta intr-o ceasca cu apa calduta, 1 lingurita de zahar si putina faina. Se acopera si se ti .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Fainoase
Folositi drept greutati usoare pentru exercitii recipiente din plastic umplute cu apa. Puneti 2 cani de apa pentru fiecare 1/2 l.
.....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Exercitii fizice pentru sanatate
O jumatate de ora de exercitii fizice dupa serciu, un pui de somn sau numai cite ini citite in tihna pot sa creeze un ecran protector, care sa fereasca ata personala de a fi indata de stresul profesional zilnic.
.....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Eliminarea stresului
Pentru a usura eliminarea mucozitatilor si a ameliora durerea provocata de inflamatii gitului in caz de raceala, se recomanda unul dintre urmatoarele gargansme:
» 1/2 lingurita de sare dizolta in aproximati200 .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Conduita in afectiunile frecvente
Pentru a ameliora inflama-tiile din git, faceti gargara cu
» apa sarata: amestecati ½ lingurita de sare cu aproximati250 ml apa calda;
» lamiie: amestecati sucul de la o lamiie {Citrus hmon) cu 250 ml a .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii
Daca stiti ca ati hipertensiune arteriala, adica loarea ei depaseste 14 cm, controlul zilnic al tensiunii efectuat cu ajutorul tensiometrului, acasa, este un obicei bun. El semnaleaza daca medicamentele si celelalte r .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii
Ca fiecare popor, si englezii dispun de numeroase leacuri populare, care sint preferate de multi bolnavi. Am rasfoit, asadar, pentru dumneavoastra, prin ceasloale de leacuri ale englezilor. Ceea ce am gasit si oferi .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
leacuri populare
Nu mai este de mult un secret ca animalele de casa ajuta sa inlaturati stresul si, in parte, chiar sa ndecati de unele boli. Aceste creaturi care - unele dintre ele - dau tot timpul din coada, nu ne lasa sa fim t .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
leacuri populare
Multe din recomandarile medicinei tibetane strachi se bazeaza pe secrete ale alimentatiei: ce, cum, in ce succesiune si cind trebuie sa mincam, totul este la fel de important.
Iata cite recomandari ale intatilor .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
plante si fitoterapie
Daca alergia v-a infundat nasul, preparati-va propriul decongestionant ficrbind coji de grepfrut (Citrus paradisi), portocala (Citnts aurantmm) sau lamiie (Citrus hmon), inclusipartea alba din interior, in apa amesteca .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii
Virtutile ceaiului de tei
Cunoastem cu totii rtutile ceaiului de tei - infuzia preparata din floare de tei este un remediu impotriva racelii, a gripei si un bun calmant al sistemului ners, de aceea este recoman .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
plante si fitoterapie
Pericolele mediului inconjurator incep de ia nastere. Accidentele copiilor au insa toate la baza neglijenta parintilor. Accidentele difera cu rsta copilului ; un nou-nascut sau sugar mic se poate ineca si asfixia cu rsat .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
Apararea de infectii sl accidente
