Ingrediente:
2 pulpe de gasca: 2 pipote; 2 gaturi; 1 ceapa rosie, mai mare; 8 linguri ulei; sare; 1 morcov mai mare; 1 radacina de patrunjel; I legatura patrunjel rde; 4 catei de usturoi; 1 lingurita maghiran si 1 de .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Carne de pasare
Cel mai important factor in mentinerea sanatatii este alimentatia, ea fiind furnizorul de materie si energie pentru buna dezltare si functionare a corpului uman. Statisticile medicale prezinta din cind in cind cite u .....
[ continuare ] Index »
Plante medicinale »
terapii complementareDIN MOMENTUL cand un aliment este mestecat si ingerat pana cand ajunge sa fie folosit ca energie sau pentru constructia organismului trece printr-o serie de faze: digestie, absortie, si meolizare.
Alimentul tau sa fie medicamentul tau, si medicamentul tau sa fie alimentul tau.
.....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii
Multi profesori de inot, mamele grijulii oricum, dar si DLRG\ au artizat si artizeaza in continuare sa nu se practice inotul cu burta plina. Explicatia pentru pericolele legate de aceasta parea sa fie foarte simpla: .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
erori medicale
Necesar: 1 kg spanac, 200 g ceapa, 100 ml ulei, 50 g bulion de rosii, 300 grosii, 30 g usturoi, sare, otet, piper.
Spanacul se pregateste la fel ca in reteta 555, dar nu se trece prin sita, ci se pune pe un fund (tocato .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Legume
Insulina nu se intrerupe niciodata! in starea dumneaastra organismul este in stres acut si descarca hormoni de contrareglare. Ficatul sintetiza glucoza din proteine si lipide, cu aparitia CC si riscati sa intrati in c .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
Intrebari si raspunsuri
Sigur ca da. Ganditi- la fructe: sute de rietati, culori spectaculoase, acoperind intreaga paleta de consistente si arome. Sau ganditi- la zarzaturi si legume. in marea familie a legumelor, puteti gasi zeci de fo .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
alegerea alimentatiei
Pentru 6 portii: 1,5-2 kg gutui, 200 g zahar, 100 ml ulei, 100 ml n, 50 g faina.
Gutuile nu se curata de coaja, ci numai se spala bine si se sterg cu un sert de bucatarie. Se taie apoi in sferturi, se scot cu cutitul .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Legume
Necesar: 1 kg cartofi, 200 g ceapa, 500 g castrati murati, 100 ml ulei, 50 g bulion, 2-3 rosii, 1-2 legaturi de marar sau patrunjel rde, piper.
Cartofii se curata de coaja, se spala, se taie in felii si se prajesc putin .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Legume
Pentru 6 portii: 800 g ciuperci, 300 g ceapa, 150 ml ulei, 50 g bulion, 2-3 ardei grasi, 1 legatura de patrunjel rde, sare, piper.
Se curata ciupercile, se spala si se taie potrit. Ceapa se taie marunt si se pune intr .....
[ continuare ] Index »
Dieta nutritie »
retete »
Legume
Lactate ; lapte degresat, lapte batut, iaurt, lapte praf, putina smantana, putina frisca, branzeturi fine sarace in grasimi, branza de ci din lapte degresat. Grasimi : unt (pe paine), ulei de floarea-soarelui sau soi .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
Alimentatia copilului
La fel de important ca si ceea ce mancati este modalitatea in care o faceti. Problemele de digestie se pot datora unor obiceiuri proaste.
Mancati moderat
Una dintre cele mai mari greseli pe care o fac americanii este .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
bolile digestive »
Sfaturi pentru o digestie sanatoasa
Copilul trebuie. in primul rand, consultat de medic, pentru a gasi cauza acestei lipse de pofta de mancare. Trebuie facute unele analize (hemograma, examen de urina, examen coproparazitologic, examen pulmonar, reactia la .....
[ continuare ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
Alimentatia copilului
Sigur, puteti manca prajituri indulcite cu inlocuitori de zahar, dar calculad continutul acestora in glucide, proteine, lipide. O persoana instruita, cu autocontrol, poate consuma si prajituri indulcite cu zahar, asemeni .....
[ continuare ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
Intrebari si raspunsuri