Contrar credintei generale, pielea asemanatoare cojii de portocala, ca simptom al celulitei, nu afecteaza numai femeile. Din ce in ce mai des apare si la barbati si chiar la copii.
Masa principala a celulitei este alcatuita din acumularile si depunerile de reziduuri in tesutul conjunctiv al tegumentului, care, ulterior, atrag cantitati mari de apa din tesuturile din jur. Aceasta acumulare de substante cauzeaza edeme, iar nodulii formati confera pielii de deasupra lor aspectul neuniform de coaja de portocala. Mai mult, acesti noduli care se pot mari exercita o presiune asupra circulatiei sanguine si limfatice, ceea ce duce la deteriorarea circulatiei si la incetinirea metabolismului. Din aceste considerente, pielea cu celulita este mai rece la atingere.
In tratamentul extern al celulitei, accentul trebuie pus pe metodele care pot imbunatatimetabolismul si circulatia si, de asemenea, pot transporta reziduurile. Componentele cremei C-Rx, selectate cu multa grija, pot fi o completare eficienta in lupta contra celulitei.
Substantele active ale cremei C-Rx:
Ceaiul verde: cofeina din compozitia acestuia si derivatele de xantone stimuleaza circulatia, iar polifenolii au afect antioxidant.
Rozmarinul: contine acizi triterpenici, flavonoide, taninuri, beta-sitosterol, esteri, uleiuri volatile care ajuta la eliminarea reziduurilor acumulate.
Primula: continutul de saponina imbunatateste circulatia locala.
Extractul de catina contine vitaminele B, C, E, F, flavonoide, acizi organici. Extractul imbunatateste metabolismul.
Substante cu efect de calmare si regenerare a pielii: provitamina B5, bisabololul.
Tratament extern complet, acasa !
Inainte de aplicarea cremei C-Rx, sa facem dusuri calde-reci, alternativ. Putem face astfel de dusuri oricand pe parcursul zilei, deoarece sunt benefice nu numai pentru sanatatea pielii, ci fortifica si sistemul imunitar.
Alternarea dusurilor calde-reci se incepe intotdeauna cu apa calduta si se incheie cu apa rece ! Dusul cu apa calda trebuie sa dureze 2-3 minute, iar cel cu apa rece 1-1,5 minute. Se completeaza aceste dusuri prin spalarea zonelor respective cu un burete (sau prosoP) mai dur; prin aceasta, se stimuleaza circulatia, respectiv metabolismul pielii.
Dupa ce in prealabil ne-am pregatit pielea prin aceste metode, sa masam crema pe zona cu probleme, utilizand o tehnica speciala - descrisa in detalii mai jos. Masajul imbunatateste circulatia, inclusiv cea limfatica, si reimprospateaza tesuturile conjunctive. Creste afluxul de sange, contribuie la resorbirea pernitelor de grasime si ajuta la patrunderea substantelor active ale cremei in tesuturi.
Masajul anticelulitic al coapselor in 5 pasi
In urma masajului, creste afluxul de sange din epiderma, in acelasi timp cu cresterea temperaturii epidermei. In timpul aplicarii tehnicii de masaj, circulatia sanguina este stimulata si duce la accelerarea metabolismului, ceea ce contribuie la mentinerea elasticitatii naturale a pielii si cresterea tonusului acesteia. Sub efectul masajului energic este accelerata si desprinderea celulelor moarte de pe suprafata epidermei. De asemenea, sub efectul masajului, este stimulata si circulatia din tesuturile conjunctive de sub epiderma. Este imbunatatita alimentarea celulelor cu nutrienti si este stimulata circulatia limfatica a intregului organism, ceea ce accelereaza indepartarea diferitelor reziduuri acumulate.
Rezultatul: o piele mai neteda, mai elastica, fara toxine, care straluceste de sanatate !
Starea dinaintea inceperii tratamentului Efectul tratamentelor sistematice
Efectuati urmatorul masaj pe ambele coapse:
Inaintea inceperii masajului, invatati pasii de baza ai masajului.
Pasul 1: puneti intre palme o cantitate de crema C-Rx de marimea unei nuci. Este important de retinut ca tratamentul este cu atat mai eficient cu cat reusim sa masam substantele active mai adanc in piele. Pentru ca substantele active sa fie corespunzator utilizate, este nevoie de un mare aflux de sange.
Utilizandu-va mainile alternativ una dupa alta, cu miscari energice neteziti de mai multe ori coapsa, de la genunchi in sus, inspre inima. Urmati conturul coapselor. Cand ambele d-voastra maini ajung la limita superioara a coapselor, incepeti din nou miscarea, de la genunchi, presand usor pielea. Repetati acest sir de miscari pana cand se incalzesc coapsele. Miscarile de netezire pornesc circulatia lichidelor dintre tesuturile conjunctive (limfaticA), ajutand la eliminarea reziduurilor si a lichidelor ce stagneaza si la absorbtia cremei.
Pasul 2: masati coapsa intreaga, incepand de la genunchi, in sus. Prindeti adanc muschiul si ridicati-l, presati-l si mutati-l dintr-o mana in cealalta. Pielea, impreuna cu tesutul conjunctiv aferent aflat dedesubt, se ruleaza, ceea ce creaza congestie, ajutand la alimentarea tesuturilor conjunctive cu nutrienti. Efectul acestor miscari este disiparea tensiunilor existente in tesuturile conjunctive. Masati, pe rand, partea inferioara a coapsei, mijlocul, lateralul si partea superioara. Nu uitati nici de partea din spate a coapsei.
Pasul 3: pornind de la genunchi, incepeti sa va masati coapsa cu miscari circulare, exercitand totodata o presiune. Efectuarea masajului cu o presiune corespunzatoare ajuta la disiparea nodulilor de celulita.
Pasul 4: bateti usor cu pumnul toata coapsa. Incheietura trebuie sa fie relaxata, pentru a putea bate mai energic. Acest exercitiu stimuleaza excelent circulatia.
Pasul 5: pentru a stimula circulatia limfatica, neteziti de mai multe ori coapsa, in directia trunchiului, alternand mainile.
Tratamentul extern, pe langa un mod de viata corespunzator si un tratament intern, trebuie sa dureze cel putin trei-sase luni. Pentru obtinerea unor rezultate de durata poate fi nevoie si de un tratament ulterior, de mentinere.
Copyright © 2008 - 2024 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este
interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii. Termeni
si conditii - Confidentialitatea
datelor
