Termen utilizat la anatomie cu semnificatia liniei de hotar, despartitoare, limita.
Articole care vorbesc despre Limen
Probleme etice suplimentare - confidentialitatea
MENTINEREA CONFIDENTIALITATII
Mentinerea confidentialitatii informatiilor medicale respecta autonomia si intimitatea pacientilor, incurajandu-i sa urmeze tratamentul si sa-si discute problemele deschis si impiedica discriminarea. Medicii trebuie sa se fereasca de bresele neprevazute prind confident .....
[ continuare articol ] Index »
GeneralTulburari de
s="alin2">alimentatie la adolescentiTulburarile alimentatiei au in general debutul in perioada de adolescenta postpuberala, adolescentii putand indeplini criteriile DSM-IV pentru
anorexia nervoasa sau
bulimia nervoasa inainte de incheierea pubertatii (elele 76-l si 76-2).
Adolescentii cu
tulburari subclinice ale alimentatiei pot n .....
[ continuare articol ] Index »
General »
adolescentii - probelme de sanatateModificarea alimentatiei
Modificarea alimentatiei ar putea aa un mare potential de reducere a riscului de cancer in tarile occidentale. Studii cu privire la modelele alimentare pe international si studiile pe animale sugereaza ca
dieta alimentara bogata in grasimi creste riscurile de cancer mamar, cancer de colon, de prost .....
[ continuare articol ] Index »
Oncologie si hematologie »
prevenirea si detectarea precoce a canceruluiToxiinfectia alimentara stafilococica
TIA debuteaza brusc, la 2-6 ore dupa ingestia alimentelor contaminate, cu greturi, rsaturi, dureri abdominale colicative si diaree. Diareea este de obicei neinflamatorie si in cantitate mai mica decat cea din
holera sau
infectiile cu Escherichia coli. Febra si eruptia lipsesc si pacientii sunt norma .....
[ continuare articol ] Index »
Boli infectioase »
infectiile stafilocociceRegimul alimentar
In cazul pacientilor cu forme blande de
insuficienta cardiaca, se poate obtine o ameliorare semnificativa a simptomelor doar prin reducerea ingestiei de sodiu, mai ales in asociere cu perioadele de repaus fizic. La pacientii cu forme mai sere de
insuficienta cardiaca, aportul de sodiu trebuie contro .....
[ continuare articol ] Index »
Tulburari ale sistemului cardiovascular »
insuficienta cardiacaTransportul lipidelor exogene (alimentare)
Transportul lipidelor exogene in chilomicroni si resturi de chilomicroni este detaliat in ura 341-IA. In societatile stice, unde indivizii consuma obisnuit 50-l00 g de grasime si 0,5 g colesterol in timpul celor trei-patru mese, transportul grasimilor alimentare este in esenta continuu. Indivizii no .....
[ continuare articol ] Index »
Endocrinologie si metabolism »
tulburari ale metabolismului intermediarDeficitul de vitamina d datorat unor carente alimentare si/sau de expunere solara
Deficitul de vitamina D este mai frecvent in Statele Unite decat se admitea inainte. Rezultatele biopsiilor osoase la pacientii rstnici cu fractura de sold (evidentiind o osteomalacie) si concentratiile anormale de meoliti ai vitaminei D, PTH, calciu si fosfat au silit ca deficitul de vitamina D poa .....
[ continuare articol ] Index »
Endocrinologie si metabolism »
bolile glandei paratiroide si alte tulburari hiper- sau hipocalcemice
Alimentatia in convalescenta de hepatita epidemica
Continuam sa oferim cititorilor nostri unele retete pentru alimentatia in diferite afectiuni. Desigur ca nu noi sintem autorii acestor retete, ci e vorba de conspectarea unor diete silite in ani de catre specialisti in nutritie. In speranta ca aceste retete le vor fi de folos celor ce sufera de o .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieAlimentatia in insuficienta cardiaca
Notiunea de insuficienta cardiaca este deseori folosita pentru stari ce par diferite intre ele, fiindca de fapt nu se poate vorbi despre o boala bine definita, ci de o gama intreaga de stari, de gravitate diferita. S-ar putea spune chiar ca nu exista o insuficienta cardiaca, ci nenumarate insufici .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieAlimentatia, modul de viata si alergiile
In vederea ameliorarii starii generale de sanatate a celor expusi la diverse alergii, este bine ca acestia sa acorde atentie mai multor aspecte, intre care alimentatia si modul de viata sint extrem de importante.
Se recomanda sa se excluda din alimentatie:
Citricele (portocale, mandarine, l .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieCancerul de sin poate fi prevenit si prin alimentatie
Un regim alimentar prea gras ar putea creste riscul cancerului de sin. Chiar daca unii sint sceptici in ceea ce priveste aceasta asociere, dole stiintifice nu intirzie sa apara. Ne vom rezuma la citeva studii care au aparut recent si ale caror rezultate prevad ca o femeie din 11 va suferi de cance .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieCe stim despre alimentatia bogata in grasimi
Grasimile alimentare se impart in patru grupe: grasimi saturate, mono-nesaturate, poli-nesaturate si grasimi trans. Fiecare grupa se manifesta diferit in interiorul organismului. Toate cele patru tipuri de grasimi au la baza acizii grasi, care sint alcatuiti din molecule de carbon si hidrogen in d .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieCiocolata - un aliment benefic pentru sanatate
Cuntul ciocolata prone dintr-o expresie indiana de pe vremea conchistadorilor, care inseamna hrana zeilor. Mult timp a fost greu de crezut ca deliciosul amestec de cacao, zahar si lapte, care se topeste in gura, stimulind gusturile noastre, poate fi si benefic pentru sanatate. Totusi, cercetarile .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieCiteva mituri alimentare
Un continut sarac in grasimi este intotdeauna bine nit? Se poate consuma mincare gatita dimineata? Lucrurile sint confuze cind vine vorba despre ce este si ce nu este bine sa mincam, domeniu in care invataturile populare si stiinta se bat adesea cap in cap. De aceea, Food Standard Agency (FSA) din .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieCum se mentine continutul de substante hranitoare in alimente
Chiar daca alimentele pe care le consumam sint de cea mai buna calitate, aceasta nu constituie o garantie certa ca toate aceste vitamine (si restul principiilor alimentari) ajung cu adevarat in organismul nostru. Pentru a fi siguri ca majoritatea substantelor atit de folositoare ajung cu adevarat .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieExtremismul alimentar sau ortorexia
O boala cauzata de alimentatia sanatoasa, si anume ortorexia, poate deni boala secolului. Pentru cel care sufera de aceasta afectiune, intreaga viata se rezuma la lupta continua dintre alimentele bune si rele. Aceasta obsesie il obliga pe ortorexic sa-si ifice mesele cu mai multe zile inainte, iar .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieImportanta unei alimentatii diversificate
Specialistii sint de parere ca a consuma produse alimentare de buna calitate intr-o gama cit mai variata reprezinta secretul satisfacerii nevoii de hranire a organismului la orice rsta.
Definitie
Varietatea alimentara se poate defini in felul urmator: un anumit numar de alimente consumate in .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieInstinctul alimentar este la fel de puternic ca instinctul de supravietuire
Doua clase de alimente
Alimente care prin ingurgitare isi schimba total gustul
Acestea sint in cea mai mare parte fructe si legume crude, ciuperci nefierte, seminte, peste, fructe de mare, oua crude, carne, miere naturala de albine.
Alimente care isi conserva gustul
Piine, paste, s .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieO hrana variata pentru o alimentatie sanatoasa
Hrana noastra inseamna mai mult decit vitamine, minerale si fibra. Specialistii nutritionisti au identificat in jur de 12.000 de substante fitochimice care au diverse roluri in prevenirea anumitor boli. Cum majoritatea acestor compusi interactioneaza, este normal ca pentru o alimentatie sanatoasa .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieRegimul alimentar si grupa sangvina
Medicul american Peter J. D'Adamo a vorbit despre regimul alimentar in functie de grupa sangvina bazindu-se pe cercetarile tatalui sau, James D'Adamo, medic naturopat. Tatal si fiul au incercat sa demonstreze ca sistemul imunitar si digestiv al omului pastreaza predispozitia catre acele produse pe .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieUntul - un aliment complex
Unul dintre cele mai hranitoare alimente care poate fi inclus in dieta noastra este untul. Si asta in ciuda tuturor celor care afirma ca margarina este mult mai buna datorita continutului ei sarac in grasimi saturate si colesterol. Untul este cu adevarat mai bun decit margarina, desi unii nutritio .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
dietoterapieCatina - aliment, miracol, sanatate, echilibru
Interu cu Alexandru Costescu, medic specialist medicina generala, specializare homeopatie si fitoterapie. (Cabinet in cadrul farmaciilor Hoal).
- Ce este catina?
- Denumirea stiintifica a catinei este Hippophae rhamnoides. Aceasta denumire (Hippophae) ne de la utilizarea care ii era atribuit .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
interviuriRemedii din plante si alimente comune
A fost odata cind vedeam in te doar loarea lor nutriti, iar acum asistam la o schimbare a acestui punct de vedere, indreptindu-ne privirile mai mult spre loarea lor terapeutica. Trebuie sa retineti ca oricit de banal ar fi un aliment, el poate deveni un mijloc de ameliorare a simptomelor neplacute .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
leacuri populareInfectiile, toxiinfectiile si intoxicatiile alimentare
In perioada estila cazurile de intoxicatii si toxiinfectii alimentare cresc foarte mult. Ele se datoreaza mai ales consumului de alimente contaminate in primul rind cu bacterii si in special cu virusul hepatitei A. Modul de prevenire a acestora il reprezinta aplicarea normelor de igiena elementa .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
medicina alopataIaurtul, kefirul si kumisul - alimente si tratamente
Istoric si consum
Cuntul iaurt ne din limba turca, cuntul turc youghurmak and semnificatia a ingrosa. Cuntul iaurt sau yogurt este utilizat in mod curent, atit in America de Nord, cit si in Europa, fiind versiunea moderna a laptelui prins de altadata.
Iaurtul este originar din Bulgaria
.....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
plante si fitoterapieMarul, un aliment-medicament apreciat
Parti folosite
Miezul, coaja marului.
Componeta constituentilor
In cenusi: potasiu, sodiu, siliciu, calciu, clor, acid fosforic, fier, magneziu, brom, alumina, arsenic, sulf, mangan, cobalt, tanin.
In pielita si in cotor: acid galotanic. Esenta lui contine: eteruri amilice; acizi - .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
plante si fitoterapieSucurile de fructe si legume pot inlocui alimentele concentrate si hipercalorice
-Sucurile de fructe si legume and, dupa cum am mai precizat, valoare energetica redusa, pot inlocui alimentele concentrate si hipercalorice, reducind astfel substantial nivelul energetic al ratiei alimentare, fara a diminua volumul mesei. E bine a sti din acest punct de vedere, ca daca 100 g de .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
plante si fitoterapieAlimentatia dietetica in ulcerul gastric si duodenal
Ulcerul gastric si cel duodenal sint determinate de prezenta mediului acid al stomacului. Tratamentul, indiferent care ar fi - preventiv sau curativ, dietetic sau medicamentos, in fazele acute sau cronice ale ulcerului - urmareste, asadar, combaterea aciditatii gastrice si consolidarea mucoasei. .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
terapii complementareRegimul alimentar in nefrita
Inflamatiile tesutului renal si modificarile durabile, adesea definitive, pe care acestea le produc in structura si functiile rinichilor se traduc prin anumite suferinte ale bolnavilor, ca hipertensiunea arteriala, edeme (retinere de apa) si insuficienta renala. Cind suferintele rinichilor sint .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
terapii complementareAlimente indicate pentru bolnavii cu nefrita cronica
Toate felurile se prepara fara sare. Cantitatea de sare permisa pe o zi se cintareste si se pastreaza in pachetele de catre bolnav care si-o adauga singur, in mincare.
Bauturi: in cantitate prescrisa de medic, in concordanta cu continutul in sare; lapte cu masura, cafea de orz, ceaiuri de mac .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
terapii complementarePregatirea alimentelor
Prepararea ceaiurilor. Ceaiurile de cozi de cirese, de matase de porumb, de coji de fructe, de flori de tei se prepara numai inainte de servire, punind frunzele, florile sau cozile in apa clocotita. Exceptie face ceaiul de maces, care dupa ce a fost pregatit este lasat la macerat 6 ore.
Ceaiu .....
[ continuare articol ] Index »
Plante medicinale »
terapii complementareFactori alimentari
Regimurile alimentare joaca un rol important in aparitia unor cancere, afirmatie sustinuta de argumente epidemiologice si clinice. Astfel regimurile alimentare bogate in grasimi de origine animala si dulciurile fine favorizeaza aparitia cancerelor ma-mare, ovariene si mai ales ale endometrului. In t .....
[ continuare articol ] Index »
Notiuni de oncologie generala »
epidemiologiaRolul alimentatiei
EUN apare in special la copii care nu au fost alimentati la san.
Rolul alimentatiei la san, ativ cu alimentatia artificiala in patologia EUN a fost studiat pe sobolani.
Acestora li s-au inoculat intraperitoneal Klebsiella, facand ca atunci cand a aparut hipoxia toti cei alimentati la san sa ramana .....
[ continuare articol ] Index »
Neurochirurgie »
enterocolita ulcero-necrotica la copilLista alimentelor nerecomandate prescolarilor si scolarilor si a principiilor care stau la baza unei alimentatii sanatoase pentru copii si adolescenti
ORDIN PENTRU APROBAREA LISTEI ALIMENTELOR NERECOMANDATE PRESCOLARILOR SI SCOLARILOR SI A PRINCIPIILOR CARE STAU LA BAZA UNEI ALIMENTATII SANATOASE PENTRU COPII SI ADOLESCENTI
Proiect act normativ
Ministrul Sanatatii Publice,
Avand in dere prederile ARTICOLUL 9 din Legea nr. 123/2008 .....
[ continuare articol ] Index »
Legislatie medicala »
legislatia familieiNormele privind suplimentele alimentare - ordin 1069/2007
ORDIN NR. 1069 DIN 19/06/2007 PENTRU APROBAREA NORMELOR PRIVIND SUPLIMENTELE ALIMENTARE
And in vedere prevederile ARTICOLUL 20 din Ordonanta de urgenta a Guvernului nr. 97/2001 privind reglementarea productiei, circulatiei si comercializarii alimentelor, aprobata cu modificari si completari pr .....
[ continuare articol ] Index »
Legislatie medicala »
legislatia pacientuluiFalsa ruta alimentara
Este un accident provocat de inhalarea in caile aeriene de lichide sau de particole alimentare in mod normal destinate esofagului.
Se manifesta printr-o jena respiratorie si prin accese de tuse, chiar printr-o sincopa. Evolutia este in general benigna, dar se poate complica cu o pneumonie sau cu un .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
fBol alimentar
Forma pe care o iau alimentele dupa ce sunt masticate, imediat inainte de inghitire. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
bPolimenoree
Polimenorea reprezinta un flux menstrual care survine la intervale mai frecnte decat de obicei.
O polimenoree este cauzata de o scurtare a ciclului menstrual fie in prima sa faza, fie in cea de a doua faza. Scurtarea fazei de maturare a foliculului corespunde unei hiperactivitati ovariene, care poat .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
pHemoglobinurie
Hemoglobinuria semnifica prezenta hemoglobinei in urina.
Hemoglobinuria este un semn de hemoliza importanta in interiorul vaselor sangne. Se manifesta prin emisia de urina de culoare rosie-inchisa. Un astfel de semn trebuie sa duca la cautarea cauzei hemolizei si, indeosebi, a unei anemii hemolitice .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
hHidroterapie
Hidroterapia reprezinta un tratament prin apa.
Hidroterapia imbraca forme foarte diverse: dusuri, impachetari umede reci sau calde, bai sedative, antiseptice, emoliente, antipruriginoase etc.
Baile in piscina faciliteaza reeducarea unor bolna.
.....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
hIleocolita
Inflamatie a ileonului si a colonului indelungata, manifestata prin diaree, anemie,
febra si leziuni cu caracter ulcerati .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
iLeucemie
Leucemia este un termen generic folosit pentru a defini un grup de boli caracterizate prin prezenta in exces in maduva osoasa si, uneori, in sange a leucocitelor sau a precursorilor leucocitari. Leucemiile sunt neoplasme derivate din celulele hematopoietice, care prolifereaza initial in maduva osoas .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLeucemoid
Care prezinta o serie de semne clinice si hematologice asemanatoare cu leucemia. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLentila
Mediu transparent care refracta razele luminoase. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLentila corectoare
Lentila optica, de obicei din sticla, de diferite tipuri, utilizata pentru corectarea unor defecte de dere. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLeo buerger (boala a lui)
Este o arterita particulara a membrelor inferioare.
Boala lui Leo Buerger este o boala rara care afecteaza de preferinta subiectii originari din Europa Centrala si marii fumatori. Consta intr-o obstructie progresiva a arterelor de calibru mic, care limiteaza aportul sangvin la degetele de la picioar .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLapte
Produs de secretie a glandelor mamare. Laptele contine principiile nutriti in conditii optime de sterilitate si digestibilitate: proteine, glucide, lipide, saruri minerale, anticorpi. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLambou biologic
Varietate de lambou cutaneoadipos caracterizat prin sectionarea intregii suprafete cutanate, cu pastrarea in profunzime a pediculului scular. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLambou in z
Varietate de lambou utilizata frecnt pentru corectarea unei cicatrice retractile. Incizia se practica in Z, rezultand doua lambouri in forma de triunghi echilateral care se pot decola si permuta. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLambou local
Varietate de lambou prelevat din imediata vecinatate a pierderii de substanta ce trebuie acoperita si care isi pastreaza definitiv pediculul nutriti .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLancinatie
Durere rapida, asemanatoare intepaturii unei lance. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLant
1. Termen general care desemneaza o succesiune de elemente, macroscopice sau microscopice, constituind impreuna o entitate anatomica si/sau functionala, ca parte a unei alte structuri.
2. Succesiune de fenomene sau procese in relatie unele cu altele, care constituie impreuna un ansamblu functional. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLant simpatic
Ansamblu de ganglioni nersi, situati la dreapta si la stanga fetei anterioare a corpilor vertebrali si legati unii cu altii printr-un cordon ners intermediar. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLantanide
Elementele chimice cu Z intre 58 si 71 (pamanturi rare), urmand dupa lantan. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLaparascopie
Metoda de investigare a catatii abdominale si a organelor abdominale cu un instrument optic. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLaparoscopie
Laparoscopia semnifica metoda de investigare a catatii abdominale si a organelor abdominale cu un instrument optic. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLabiodentar
Care apartine buzelor si dintilor. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLabirintita
Inflamatia labirintului urechii. Este insotita de vertij, ma si surditate. Sinonim: otita interna .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLabirintoza
Degenerescenta elementelor neurosenzoriale vestibulare sau cohleare consecutiactiunii toxice a unor medicamente. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLabrum
Structura anatomica in forma de buza. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLacodacriocistostomie
Interventie chirurgicala destinata remedierii obstructiei canaliculelor lacrimale prin imbinarea fundului de sac conjunctil infero-intern cu sacul lacrimal. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lLacrima
Secretia glandei lacrimale, cu rol in mentinerea umiditatii corneei. .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
lParvovirus
Parvorusul reprezinta un rus A.D.N. de dimensiuni mici, din familia Parvoridae.
Familia Parvoridae cuprinde indeosebi rusul lui Norwalk, responsabil de gastroenterite, si parvorusul uman seric B19, transmis pe cale parenterala si responsabil de anemii eritroblastopenice, de megaleritem epidemic si d .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
pPenisului (cancer al)
Cancerul penisul este un cancer care atinge extremitatea penisului pe gland sau pe preput, de cele mai multe ori sub forma unui carcinom.
O forma rara de cancer, cancerul penisului pare sa fie farizat de agism sau de infectiile virale. Tumora, care se prezinta sub forma unei excrescente nedureroase .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
pPolimenoree
Polimenorea reprezinta un flux menstrual care survine la intervale mai frecnte decat de obicei.
O polimenoree este cauzata de o scurtare a ciclului menstrual fie in prima sa faza, fie in cea de a doua faza. Scurtarea fazei de maturare a foliculului corespunde unei hiperactivitati ovariene, care poat .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
pPolimenoree
Polimenorea reprezinta un flux menstrual care survine la intervale mai frecnte decat de obicei.
O polimenoree este cauzata de o scurtare a ciclului menstrual fie in prima sa faza, fie in cea de a doua faza. Scurtarea fazei de maturare a foliculului corespunde unei hiperactivitati ovariene, care poat .....
[ continuare articol ] Index »
Termeni medicali »
pFactori alergenici alimentari comuni
Laptele este cel mai comun factor alergenic alimentar din Statele Unite. Sursele de lapte obisnuit includ laptele nedegresat, praf, smantana, laptele degresat (2%) si laptele batut, cremele de oua (cu lapte), branza, frisca si alimentele ce o contin, iaurtul, serbetul, laptele inghetat (in retete) s .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
tratamente pentru diferite boliAlimente care contin salicilati
CARTOFI CASTRAVETI
ARDEI
ROSII
MERE
CAISE
MURE
CIRESE
COACAZE
RUGI
AGRISE
GREPFRUT
LAMAI
PEPENI
NECTARINE
PORTOCALE
PIERSICI
PRUNE
PRUNE USCATE
STAFIDE
ZMEURA
CAPSUNE
MIGDALE
STRUGURI
REFERINTE: "Archis of dermatology\" 109:866,1974. .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
tratamente pentru diferite boliGastroenterologie - alimente-medicament
In ultima vreme, accentul se pune pe rolul activ al alimentatiei in terapie, urmarindu-se si folosirea de alimente-medicament. Dupa cum se mentioneaza in recente lucrari internationale, fiecare clinica are tendinta de a folosi alimente-medicament in conformitati: cu propria conceptie terapeutica, ac .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
tratamente cu plante medicinale »
ALIMENTE-MEDICAMENTAĞeağ vine de la suplimentul aĞexcelentağ
Chiar daca majoritatea nutritionisrilor recomanda ca principala sursa de tamine si minerale o alimentatie sanatoasa, un supliment zilnic de multitamine poate actiona ca o AĞ polita de asigurare Ağ pentru AĞ scaparile Ağ ahmen-. tare ocazionale. Vitamina E, un antioxidant, pare sa fie in mod s .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatiiIncati mai multe alimente bogate in calciu.
Pentru a retine calciul in oase si deci pentru a le pazi de deteriorare prin pierderea densitatii si de slabirea rezistentei care se instaleaza o data eu virsta, este recomandabil sa cresteti cantitatea de calciu din alimentatie. Pentru un barbat adult necesarul zilnic de calciu este de 800 mg, iar .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Antidoturi la imbatranireAdaugati zinc in alimentatie.
Pentru a mari rezistenta imunitara la toate tipurile de infectii, consumati din plin alimente bogate in zinc, cum ar fi carnea slaba, peste, scoici, oua si boabe de soia sau luati un supliment zilnic cu multiminerale, care contine si zinc sub forma de chelat, picolinat sau aspartat. Acest mineral s .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Stimulatori ai imunitatiiSupliment de vitamine.
Pastrati-va sistemul imunitar puternic prin obiceiuri alimentare sanatoase, cum ar fi asigurarea cantitatilor zilnice recomandate de tamina A, de tamine din complexul B, de taminele C, E, zinc si seleniu, precum si de alte minerale. Luati zilnic multitamine antioxidante in dozele recomandate pentru .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Stimulatori ai imunitatiiUn soporific alimentar la indemina.
Introduceti in meniul mesei de seara, spre sfirsitul ei, sau chiar cind
ati bagat in pat, un pahar cu lapte cald. Laptele este bogat in triptofan, aminoacidul care joaca un rol deloc de neglijat in inducerea somnului.
.....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
EnergizanteAlimente de evitat.
Stimulati capacitatea propriului organism de a produce hormoni tiroidieni, evitind alimente cum sint broccoii, rza, piersici, seminte de soia, spanac, alune si ridichi, care toate impiedica producerea acestora. in schimb, surse alimentare bogate iri iodul care ajuta la buna functionare a tiroidei si .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
EnergizanteSuplimente de vitamine pentru intinderi si luxatii.
Desi majoritatea entorselor, a luxatiilor si intinderilor musculare se ndeca prin repaus, cercetarile au aratat ca se poate accelera procesul de refacere cu un aport sporit de tamine si minerale. Daca medicul de familie este de acord, luati suplimente zilnice de tamina C (1000 mg), tamina A (10 000 .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatiiIncercati suplimentele de calciu.
Daca nu puteti sa asigurati nevoile zilnice de calciu - care pentru un adult sint de 0,8 g - prin alimentatie, puteti recurge la suplimente de calciu. Acestea se gasesc sub mai multe forme, dar cele combinate, cum ar fi calciu granulat, cloroealcin si gluconatul de calciu, sint mai eficiente in red .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatiiTestati-va singur suplimentele de calciu.
Unele suplimente de calciu sint mai bine asimilate in organism dceit altele. Pentru a afla daca letele de calciu pe care le consumati fac parte din prima sau din a doua categorie, faceti urmatorul test: Puneti o leta in aproximativ 150 ml de otet la temperatura camerei; amestecati la fiecare 2-3 min .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatiiAlimente anticanceroase.
Pentru a ajuta organismul sa se protejeze de cancerul de stomac, faceti- o obisnuinta din a bea ceai de te medicinale, introduceti usturoiul in alimentatia zilnica si consumati in fiecare zi cit mai multe fructe si legume proaspete.
.....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatiiRecomandari si restrictii alimentare.
Daca ati fost diagnosticat cu o tulburare cronica a intestinelor, cum ar fi colita ulcerativa sau boala Crohn, evitati alimentele condimentate si bogate in grasimi ce pot inrautati simptomele de diaree, dar beti suc de vegetale cu frunze verzi, ca, de exemplu, varza. Acestea contin cantitati ridicat .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatiiMinuirea alimentelor aduce siguranta.
Puteti preveni intoxicatiile alimentare daca pastrati o igiena stricta in bucatarie. Puneti intotdeauna in frigider carnea, alimentele de origine marina si produsele lactate, nu le lasati la intimplare, pe masa; spalati in mai multe ape si cu atentie legumele si fructele proaspete; mentineti permane .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatiiAlimente de evitat.
4>Ca sa va protejati rit mai y\\ bine rinichii, nu mineati organe - ficat, creier, rinichi. Evitati de asemenea platica - dintre pesti -, molustele, stridiile si legumele cultivate pe soluri udate sau trarsate de ape de canalizare. Toate aceste alimente concentreaza in ele niluri mari de metale deoseb .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatiiAjutor suplimentar.
Luati in fiecare zi cite 10 mg de tamina B6 si 300 mg de magneziu. Aceste suplimente reduc formarea de oxalati in organism.
.....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatiiAlergiile alimentare si lupusul.
Persoanele cu lupus fac frecvent alergii alimentare, care pot agrava simptomele bolii. in consecinta, identificarea si etarea alimentelor problema este recomandabila si utila, modificarea regimului alimentar reducind inflamatia si diminuind durerea. Nutritionistii pot sa recomande renuntarea la carn .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Conduita in afectiunile graveAsigurare suplimentara.
Daca alimentatia dumneavoastra are o structura ideala si nu va confruntati cu probleme de sanatate, probabil ca nu ati nevoie de suplimente nutritionale. Dar daca, asemenea majoritatii oamenilor, vi se pare dificil sa respectati indicatiile din piramida alimentelor sau daca va luptati cu o boala sa .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Hrana pentru sanatateRegim alimentat pentru o respiratie proaspata.
Daca ati o respiratie urit mirositoare desi mentineti o buna igiena a dintilor, exista alternativa ca aceasta sa fie urmarea unei digestii defectuoase. Corectarea alimentatiei, consumul crescut de cereale, fructe proaspete (in special cele care stimuleaza salivatia, ca portocalele si grefruturile) s .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Hrana pentru sanatateAlimentatia sportivilor.
Dupa o masa copioasa, renuntati cel putin 2-3 ore la orice fel de exercitiu sau efort fizic. in schimb mincati fructe sau luati o gustare usoara, cu continut ridicat de hidrati de carbon, eu o ora inaintea acestora; cu 15 minute inainte beti un pahar mare cu apa. Etati zaharul si cofeina care pot co .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Hrana pentru sanatateSuplimente vindecatoare.
Pentru a sustine capacitatea organismului de a ndeca leziunile minore aparute in timpul practicarii unor sporturi sau exercitii fizice, luati zilnic 1000 mg de tamina C, 10 000 UI de beta-caroten, 60 mg de zinc si 400 UI de tamina E.
.....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Exercitii fizice pentru sanatatePrecautii alimentare.
Cu cit locurile de destinatie sint mai exotice, cu atit trebuie sa aveti mai multa grija ce mincati si ce beti. Asadar,
» etati salata si alte legume crude;
» etati fructele daca nu le puteti decoji personal;
» nu mincati carne sau peste crud sau insuficient preparate termic; .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Cind plecati in calatorieReveniti treptat la alimentele solide.
Ramineti pe un regim hidric intens pina la incetarea diareei. Alimentarea normala se reia progresiv, cu alimente usor de digerat: supe si piure de legume, compoturi slab indulcite, piine prajita, brinza de ci, carne slaba fiarta, orez fiert.
.....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Cind plecati in calatorieEvitati alimentele care favorizeaza bufeurile.
Daca suferiti de bufeuri, renuntati la alimentele considerate faeton posibili declansatori ai lor. Acestea includ cafeaua eu sau fara cofeina, ceaiul si cola, ciocolata, alcoolul, preparatele excesiv de condimentate precum si cele sarate sau dulci. Unele femei au obsert ca supele si bauturile fierbi .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Sanatatea femeilorHerpes: alimente permise si interzise.
Virusul herpetic necesita aminoacidul arginina pentru a se dezvolta, deci persoane infectate cu herpes trebuie sa evite alimentele bogate in arginina, cum sint alunele, nucile si ciocolata. Alt aminoacid, lizina, inhiba dezvoltarea lui, asa ca este recomandabil sa consumati carne de vita, miel, pes .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Sanatatea sexualaZinc suplimentar.
Pentru cineva suferind de anorexie, este recomandabil sa ia suplimente de zinc. Deficitul de zinc frecvent la anorexici, care de obicei sint si vegetarieni, poate intima atit cresterea, cit si dezltarea sexuala.
.....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
enciclopedie a sanatatii »
Sanatatea mentalaFoametea medievala poate fi invinsa cu ajutorul alimentelor produse prin inginerie genetica.
Cercetatorii si industria farmaceutica aduc in mod repetat argumentul ca prin produse modificate genetic poate fi asigurata hrana populatiei pe intregul mapamond. Acest lucru esfe de fapt o prostie, deoarece foamea este in primul rand o problema ce tine de distributie si nu de cantitate.
Argumentul .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
erori medicaleAlimentatia
Prin alimentatie se intelege procesul complex de introducere in organism a unor produse, in stare naturala sau prelucrate (alimente), care contin substante nutritive si de transformare a lor in produsi relativ simpli, necesari organismului pentru intretinerea actitatii tale. Alimentatia este cea mai .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
sfaturi pentru o viata sanatoasaMedicamente si suplimente care pot inrautati rge
Unele medicamente si suplimente pot agrava simptomele RGE prin reducerea presiunii de la nilul sfincterului esofagian inferior sau iritarea., esofagului. Daca este posibil, incercati sa evitati urmatoarele medicamente sau suplimente. Daca luati deja unul dintre ele, discutati cu medicul inainte de a .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
bolile digestive »
Refluxul gastro-esofagian (RGE)Cititi etichetele alimentelor
Etichetele alimentelor sunt cele care indruma spre o sanatate ameliorata. Cititi intotdeauna eticheta inainte de a cumpara un produs. Unele alimente care pot parea accepile, cum este orezul sau cerealele instant din porumb, ar putea contine gluten. Si mai mult, producatorul poate schimba in orice m .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
bolile digestive »
Boala celiacaAlergiile la medicamente sau alimente
Cealalta forma de eruptie alergica este o eruptie generalizata cu bubitc rosii care pot produce mancarimi. De obicei apare in timpul unui tratament medicamentos, in special cu antibiotice. De vina mai poate fi ceea ce mancam, cum ar fi fructele de mare sau colorantii alimentari. Este important sa ev .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
bolile pieliiAfectiuni ale copilariei asociate cu alergii alimentare
Eczema Febra fanului
Astm
Migrene
Dureri de burta
Diaree
Umflarea acuta 3 gurii sau a limbii
Urti carie
Varsaturi
Balonare
Conjunctivita
Tuse persistenta
Nas care curge tot timpul
Infectii ale urechii Soc anafilactk acut (cel mai grav, dar, din fericire, rar intalnit)
Uneori veti da se .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
bolile pieliiPrincipalele alimente care provoaca alergii copiilor
Lapte
Oua
Grau
Branza
Pejte
Ciocolata
Rosii
Soia
Citrice
Drojdie
Cafea
S-a demonstrat ca tipul de carne cu cel mai scazut risc de a provoca reactii semnificati este carnea de miel, in vreme ce, dintre cereale, cele mai putine probleme le provoaca orezul. Alte alimente cu mica probab .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
bolile pieliiIntoleranta alimentara
Poate ati bagat de scama ca pana acum nu am mentionat unele asa-numite alergii de care ati auzit - sensibilitatea la glu-ten sau alergiile la aditi alimentari. Motivul este foarte simplu. Desi aceste afectiuni sunt importante, ele nu sunt alergii adevarate. Daca va mai amintiti, reactia alergica est .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
bolile pieliiErorile de alimentatie
Bunastarea generala si nivelul economic ridicat al societatilor occidentale au rezolt, in general, problemele legate de carentele hranei, dar au crescut totodata, in mod considerabil, erorile de alimentatie.
Majoritatea populatiei mananca prea mult (din cauza unei educatii gresite) sau prea putin ( .....
[ continuare articol ] Index »
Dieta nutritie »
celulita »
Favorizanti si declansatori ai celuliteiAlimentatia straveche dupa care tanjeste creierul
Natura o silit nevoile nutriti ale creierului nostru cu milioane de ani in urma. Planul acesta ramane si acum cel mai bun indrumar pentru alegerea alimentelor sanatoase pentru creier.Inchipuiti-va ca vi s-a incredintat proiectarea unui prototip al creierului uman ocum caieva milioane de ani. Logic, .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
sanatatea creieruluiIata regimul alimentar care ne-a format creierele
In esenta, oamenii din Epoca de Piatra se hraneau cu te salbatice ' fructe, radacini, leguminoase, nuci ', vanau animale salbatice si pescuiau. Nu mancau aproape nici una dintre cerealele ce ne domina astazi alimentatia. Nici nu aau animale domesticite pentru produse lactate. Acesta a fost regimul o .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
sanatatea creieruluiGhid pentru o alimentatie straveche, benefica pentru creier
Conform nutritionistului evolutionist\" dr. Boyd Eaton de la Emory of University din Atlanta, coautor al lucrarii The Paieolithic Prescription, iata ce trebuie sa mancam pentru a obtine mai mult din substantele nutritive care ne-au sculptat creierele.
a- Fructe si legume. La baza alimentatiei stra .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
sanatatea creieruluiCare este regimul alimentar al mamei care alapteaza ? ce alimente ii sunt interzise ?
Femeia care alapteaza are nevoie de o alimentatie completa, cu un mic surplus caloric. De aceea, va ti alimenta bine, variat, cu de toate : carne, oua, lactate, fainoase, legume si fructe, dulciuri ' punand insa accentul pe lapte si derivatele lui, dulciuri, compoturi, citrice, nuci, alune. Excesul .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
DEZVOLTAREA COPILULUI NOU NASCUTUL Sl SUGARULExista reguli pedagogice in alimentatie ?
Nu chiar reguli, dar practica si experienta ne-au invatat pe toti ce sa facem si ce sa nu facem in aceasta privinta. Din prima zi, copilul nou-nascut va fi educat sa respecte orarul de supt, din 3 in 3 ore. Cei mai multi se adapteaza si devin punctuali\", gand la ora fixa, cerand masa\". inainte de .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
DEZVOLTAREA COPILULUI NOU NASCUTUL Sl SUGARULPrimeste suficient lapte, copilul meu alimentat la san ?
Daca copilui creste normal in greutate si adoarme repede dupa alaptat, daca ge numai inainte de mese, nu trebuie sa va alarmati. Cantarul joaca, de aceea, in primele luni un rol important. Daca cantarul arata ca micutul nu ia destul lapte, nu recurgeti imediat la biberon. Consultati medicul, numai e .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
DEZVOLTAREA COPILULUI NOU NASCUTUL Sl SUGARULFructele mai importante in alimentatia copiiului ?
Portocalele, lamaile si grepfruturile. Adica, citricele. Sunt sursele cele mai bogate in tamina C pentru sugari si copin mici. Portocalele sunt preferate, mai ales, datorita gustului lor bun. Majoritatea .sugarilor, dupa patru luni, suporta bine sucul de portocale sau de grep-frut diluat, reactiile .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
ALIMENTATIA NOU NASCUTULUl SUGARULUI Sl COPILULUICe alte alimente in afara de lapte, fructe si fainoase recomandati pentru sugarul peste 6 luni ?
Pentru dezvoltarea sa ulterioara sugarul are nevoie, incepand cam din luna a 6-a, de numeroase substante auxiliare care nu exista in cantitati suficiente in lapte si alimentele ce i se administreaza in-prima jumatate a anului intai. Necesitatea de albumina trebuie completata si din alte surse biolog .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
ALIMENTATIA NOU NASCUTULUl SUGARULUI Sl COPILULUICare e ordinea dupa care introducem alimentele in alimentatia copilului in primul an?
Prima luna. Lapte mama, ceai indulcit cu 5% zahar, eventual completate cu preparate de lapte : Humana, Lacto, Similac, Milupa
2 luni. Suc de fructe, zeama de morco sau rosii, lapte de vaca, diluat Va. lapLe praf 10 g% .
3 luni. Lapte praf complet, un fainos in lapte (pesmet de paine alba, bi .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
ALIMENTATIA NOU NASCUTULUl SUGARULUI Sl COPILULUIPericole pe care regimul falimentar le prezinta pentru creier
Alimentatia moderna prezinta multe pericole pentru normalitatea glicemiei, fiind foarte diferita de cea a stramosilor nostri. Alimentatia din vremurile preistorice, care ne-a format creierele, era bogata in carbohidrati ' cam in aceeasi proportie cu a noastra 'in jur de 65% din calorii. Diferenta co .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
sanatatea creieruluiCare alimente provoaca urticarie la copil?
Albusul de ou, frisca, smantana, untul alterat, carnea de porc, mezelurile, conservele, prajelile la tigaie, ca-caua, ciocolata, zmeura, fragii, capsunile, painea neagra, sosurile grase, ciorbele grase, pestele. La unii sugari, laptele prea gras (Rarau etc), de aceea il inlocuim aproape complet cu l .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
APARAREA DE INFECTII Sl ACCIDENTECum va pot optimiza vitaminele, mineralele si suplimentele activitatea creierului
Fie ca sunteti tanar, batran sau intre doua varste, luand suplimente de vitamine si minerale, va puteti imbunatati functiile creierului, ceea ce v-ar putea aduce performante superioare la testele de inteligenta, dispozitie si memorie mai bune, sanse mai mici de deteriorare a creierului odata cu inai .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
sanatatea creieruluiNu va bazati numai pe alimentatie
Din mancare nu capatati mult acid alfa-lipoic. Dintre cele 16 alimente analizate de dr. Packer, spanacul a fost de departe sursa cea mai bogota. Pe locurile urmatoare s-au situat: rinichii si inima de vita, broccoli, ficatul de vita, rosiile, mazarea de gradina, rza de Bruxelles, taratele de orez, b .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
sanatatea creieruluiCe regim alimentar recomandati, in general, baiatului meu de 3 ani, care nu este propriu-zis bolnav, dar e dificil la mancare si se deranjeaza usor la stomac ?
Lactate ; lapte degresat, lapte batut, iaurt, lapte praf, putina smantana, putina frisca, branzeturi fine sarace in grasimi, branza de ci din lapte degresat. Grasimi : unt (pe paine), ulei de floarea-soarelui sau soia folosit la gatit.
Carne : carne slaba de vitel, vita, pasare, porumbel, iepur .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
ALIMENTATIA COPILULUIExista un regim alimentar pentru fiecare boala contagioasa ?
Da in scarlatina se tine un regim hidro-lacto-zaha-rat-fainos-vegetarian, sever. Nu se dau sare si carne o perioada ; in raport cu rezultatele examenelor de urina si dupa ce a scazut febra, se da carne. Din nou o oarecare restrictie in a 3-a saptamana de boala (a 18-a ' 22-a zi), deoarece atunci poa .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
mama si copilul »
ALIMENTATIA COPILULUIMancati alimente bogate in antioxidanti
Cu alte cuvinte, mancati fructe si legume, pline de dirsi antioxidanti, unii probabil inca neidentifi-cati. Noile experimente pe animale de la Tufts ne lasa sa intrezarim puterea ce o au alimentele care contin antioxidanti asupra creierului. Hranind animalele cu fructe si legume obisnuite, bogate in .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
sanatatea creieruluiConsumati untura de peste de tip omega-3 ' din peste sau/si din suplimente
Grasimea de care are nevoie creierul dumneavoastra este cea omega-3, gasita in untura de peste. Cu ea s-a format creierul uman si, in lipsa ei, celulele cerebrale nu pot functiona la niveluri optime. Cre-rerele in crestere ' in stadiul de embrion, in pruncie si in copilarie ' au in mod special nevoi .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
sanatatea creieruluiLuati suplimente care stimuleaza creierul
Pe masura ce imbatraniti, creierul are nevoie de mai multe stimulente pentru a contracara declinul subtil al memoriei provocat de slabirea actitatii ne-urotransmitatorilor sau de deteriorarea neuronilor, survenita in urma bolii sau a atacurilor obisnuite ale radicalilor liberi. Exista suplimente, .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
sanatatea creieruluiRolul fructelor in asigurarea unui regim alimentar echilibrat
Alimentatia este unul dintre cei mai importanti factori de mediu care influenteaza starea sie sanatate a omului. in prezent, se considerata alimentatia este implicata in toata patologia umana.
Aportul alimentar insuficient in elemente necesare organismului - proteine (protide), (zaharuri), lipide .....
[ continuare articol ] Index »
Dieta nutritie »
fructeRatia alimentara
Prin ratie alimentara se intelege cantitatea de alimente ingerate, care satisfac nevoile nutritive ale organismului in 24 do ore, asi-gurandu-i energia necesara (in general 2 400-3 500 kcal), taminele, sarurile minerale si proteinele digestibile (substante cu rol plastic).
Calculul ratiei alimentar .....
[ continuare articol ] Index »
Dieta nutritieRegimul alimentar in dz
Principii generale ale alimentatiei in DZ
Necesarul caloric se va calcula in functie de greutatea actuala, raportat la greutatea ideala si va fi normocaloric la normoponderali, hipocaloric la supraponderali si obezi si hipercaloric la denutriti.
Principiile nutritive r fi asigurate din diverse gru .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
Tratamentul diabetului zaharatEtapele elaborarii regimului alimentar
Calculul greutatii ideale
Greutatea ideala = 50 + 0,75 (Icm-l50) + (V-20)/4 I = inaltimea in cm V = rsta
La femei rezultatul se inmulteste cu 0,9. Calculul necesarului caloric
Calculul necesarului caloric se efectua in functie de: Efortul fizic:
- in repaus la pal 25 Kcal/Kg corp/zi;
- Munca f .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
Tratamentul diabetului zaharatDz presupune un regim alimentar toata viata ?
Desigur, regimul alimentar face parte din tratamentul DZ, alaturi de exercitiu fizic si de medicamente. Dar regimul alimentar nu trebuie sa ingrijoreze. Cunoscand bine continutul alimentelor in principii nutritive, in special in HC, veti putea trai o viata normala, putand merge si la restaurant cu .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
INTREBARI SI RASPUNSURIToti hidratii de carbon (dulciurile) din alimente sunt la fel ?
Nu toate glucidele din alimente sunt la fel; exista glucide cu absorbtie lenta sau complexe (amidonul si glicogenul), care sunt formate din peste 2 molecule de glucoza. Odata ajunse in intestin, aceste molecule complexe trec prin stadiul de di si monozaharide, care r fi apoi absorbite, dupa un anumi .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
INTREBARI SI RASPUNSURIColesterolul este o grasime ? ce alimente o contin, nu il putem indeparta din alimentatie ?
Col este intradevar o grasime. El se gaseste in alimente de origine animala si in afara implicarii lui in producerea arterosclerozei el are si un rol poziti in functionarea celulelor si tesuturilor.
Col ingerat zilnic de un adult nu ar trebui sa depaseasca 300 mg pe zi.
.....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
INTREBARI SI RASPUNSURISunt necesare proteinele in alimentatia pacientului cu dz?
Desigur, proteinele au un rol important in alimentatia dumneaastra. Ele sunt necesare, avand un important rol in crestere, dezltare, desfasurarea unor procese in organism. Ele aduc insa si energie eliberand 4 calorii in urma arderii unui gram de proteine. Proteinele r asigura in diabet 12-20% din ra .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
INTREBARI SI RASPUNSURICe alimente contin proteine ?
Proteinele se gasesc atat in alimente de origine animala (carne, lapte si produse lactate) cat si in alimente de origine getala (soia, fasole, ciuperci etc). Intre aceste proteine ar trebui sa existe un raport de 1/1.
.....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
INTREBARI SI RASPUNSURICe alimente contin fibre alimentare ?
Fibrele alimentare sunt zaharuri complexe (celuloza, pectine, lignina) care nu sunt absorbite, eliminandu-se ca atare prin scaun. Ele se gasesc in produse getale, cum ar fi: paine integrala, cereale, fructe, legume, alimente care sunt obligatorii in dieta pacientului diabetic.
.....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
INTREBARI SI RASPUNSURIFructele si legumele sunt obligatorii in alimentatia persoanelor cu dz ?
Da, asa este. Ele contin cantitati moderate de glucide, multe tamine si saruri minerale absolut necesare, fibre alimentare, al caror rol a fost deja prezentat.
.....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
INTREBARI SI RASPUNSURISunt anumite alimente interzise in diabet ?
Este recomandabil sa se ete alimentele care contin zaharuri in cantitati crescute si cu absorbte rapida: zahar, miere de albine, dulceata, ciocolata, rahat, nectar, coca cola, inghetata, stafide, smochine s.a. Aceste alimente duc la cresterea rapida si importanta a glicemiei, urmata de pierderea de .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
INTREBARI SI RASPUNSURIEu nu mai vreau sa-mi fac azi insulina si, ca atare, nu voi mai manca alimente ce contin hidrati de carbon. se poate intampla ceva rau ?
Desigur, se poate intampla. Glicemia nu creste numai prin ingerarea de HC. Ficatul sintetizeaza cantitati foarte mari de glucide, care vor fi meolizate cu ajutorul insulinei. Chiar daca nu ti manca riscati sa va dezechilibrati ser diabetul. Trebuie deci disciplina in respectarea regimului alimentar. .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
diabet zaharat »
INTREBARI SI RASPUNSURIApa, aerul si alimentara dietetica, aZn cosmetica,
APA
Corpul nostru contine cam 60% apa, eliminarea ei din organism facandu-se prin piele (glandele sudoripare) si prin rinichi.
Apa are un rol igienic si tonic asupra pielii si a intregului organism, redandu-i prospetimea si goarea, hidratand-o in acelasi timp.
Austriacul Poiessnitz, specialist in .....
[ continuare articol ] Index »
Dieta nutritie »
cosmeticaConsumul alimentelor cu continut scazut de carbohidrati
Daca sunteti supraponderal, in mod sigur ati si ceea ce se numeste hiperinsulinemie. Ce inseamna asta? inseamna ca ati un nil mare al hormonului insulina in sange. Ati o boala cronica.
Da, am spus boala. Ati o boala cronica si, daca nu constientizati asta, nu va ti simti bine (nu ti slabi). Ati inc .....
[ continuare articol ] Index »
Dieta nutritie »
celulita »
Sa slabim mancand sanatosMedicalimentele si slabitul
Prin termenul medica/mente ne referim la alimente care aduc beneficii sanatatii, dincolo de continutul lor de vitamine sau minerale. Printre ele se numara: alimentele probiotice - iaurt, chefir, fapte batut si alte alimente fermentate, cum ar fi rza acra, si celelalte medicalimente care contin subst .....
[ continuare articol ] Index »
Dieta nutritie »
celulita »
Sa slabim mancand sanatosConteaza daca alimentele pe care le cumpar sunt organice sau nu?
Aceste este un aspect controversat. Chiar si definitia de organic\" pare sa se schimbe, in conformitate cu afirmatiile Departamentului American al Agriculturii. in general, incercati sa cumparati alimente proaspete, de la producatorii locali, sa spalati totul, sa cojiti ce se poate coji si sa urmari .....
[ continuare articol ] Index »
Dieta nutritie »
celulita »
Intrebari frecventeDe la coliva la ,fast-food - alimentatia omului modern
Progresele stiintei si tehnicii din ultimele decenii se d pretutindeni. Modul de viata al generatiei actuale se deosebeste foarte mult de cel al generatiilor anterioare, si lucrul acesta poate fi zut chiar si numai and felul in care se hraneau bunicii sau parintii nostri cu alimentatia noastra. Hran .....
[ continuare articol ] Index »
Dieta nutritie »
alegerea alimentatieiSapte cai gresite in alimentatie
Ca oameni ai secolului XX si ca cetateni ai unei tari bogate in resurse alimentare, ne mandrim ca suntem una dintre generatiile cel mai bine hranite din intreaga istorie. Pentru acest privilegiu platim insa un pret mult prea ridicat, sub forma atator boli inutile, a inliditatii si a mortii premature .....
[ continuare articol ] Index »
Dieta nutritie »
alegerea alimentatieiDe ce se face atata caz de grasimea din alimentatie?
Se afla in libertate un raufacator viclean, care ucide si inlideaza pe neobserte, in fiecare an, mai multi romani decat toate razboaiele acestui secol la un loc. Numele lui? Grasimea din alimente.
Vreti sa spuneti ca consumul de grasime ne poate ucide?
Excesul de grasime din alimentatie este din .....
[ continuare articol ] Index »
Dieta nutritie »
alegerea alimentatieiAlimentatia ideala - alim entatia vegetariana
Vegetarienii "rasar\" si se inmultesc din ce in ce mai mult, pe zi ce trece. Numai in S.U.A. exista peste paisprezece milioane. Considerati pana nu demult ca fanatici sau hippy intarziati, vegetarienii sunt astazi priviti cu tot mai mult respect. Lumea incepe sa-i considere ca fiind mai sanatosi, ia .....
[ continuare articol ] Index »
Sanatatea familiei »
sfaturi pentru o viata sanatoasa »
REMEDII NATURALEContraceptia hormonala - detalii suplimentare
Prescrierea Pilulei Verifica tensiunea arteriala (TA) o data la 6 luni! Verifica greutatea, sanii, pelsul si daca este necesar aranjeaza un frotiu cercal. Efectele secundare sunt in legatura cu doza (asa cum sunt si beneficiile), deci scopul este de a prescrie Pilula cu doza cea mai mica ce ofera un .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
ginecologieAlimentarea naturala
Factori care fac inceperea alimentarii naturale mai dificila:
» Indiferenta partenerului fata de alimentarea la san (doar 10% din mame vor alapta copilul in mod spontan - fata de 70% daca partenerul aproba acest lucru).1
» Separarea mamei de copil in timpul noptii in cursul perioadei .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
pediatrieAlimentarea artificiala
Contraindicatele alaptarii la san sunt putine la numar, dar exista multiple presiuni pentru a renunta la alimentatia naturala (p.2O4). Astfel, 64% din mame incep prin a-si alimenta copilul la san, dar dupa 2 saptamani numarul lor scade la 52% si se reduce la 39% dupa 6 saptamani. Majoritatea trec la .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
pediatrieAlimentarea enterala si parenterala
Alimentarea enterala. Indicatii: orice copil care este prea bolnav, sau prea mic pentru a se alimenta normal (de ex. in cazul sindromului de insuficienta respiratorie). Se realizeaza cel mai bine prin infuzarea continua a laptelui mamei printr-un tub de silastic naso-jejunal (cu risc minim de aspira .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
pediatrieDetensionarea gleznelor
Asa cum arata si ura 18, folositi partea laterala a fiecarei maini pentru a prinde regiunea conca de sub astragal (osul gleznei). Miscati mainile inainte si inapoi in directii opuse. in acest timp, piciorul tremura, fapt ce duce la detensionarea lui. Daca miscarea este prea lenta, tehnica pierde d .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
reflexologieAvantajele suplimentare ale reflexologiei
Reactiile tipice din timpul si de dupa tratamentul de refle-xologie sunt urmatoarele:
» Cresterea nivelului de energie;
» Liniste interioara si un sentiment de caldura in interiorul si/ sau exteriorul corpului;
a- Senzatii usoare de furnicaturi, mai ales in maini, care pot pare .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
reflexologieTulburarile de comportament alimentar
Se considera ca o persoana sufera de o tulburare de comportament alimentar atunci cand indeplineste criteriile de mai jos:
» ANOREXIA NERVOASA, (minim 4 simptome necesare pentru diagnostic):
- Refuzul de a mentine greutatea corporala la un nivel normal pentru inaltime si varsta;
- Fri .....
[ continuare articol ] Index »
Boli si tratamente »
educatia terapeutica »
Boala Cronica
