mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Sanatatea creierului
Index » Sanatatea familiei » Sanatatea creierului
» Sapte cai prin care puteti tine grasimile nocive departe de creier

Sapte cai prin care puteti tine grasimile nocive departe de creier


Share





a-  Nu folositi ulei de porumb, de sofran (obisnuit) sau de floarea soarelui (obisnuit).
a-  Nu folositi margarina facuta din uleiurile mai sus mentionate.
a-  Nu folositi sosuri de salate si/sau maioneza preparate cu uleiurile mai sus mentionate.
a-  Nu consumati alimente procesate industrial, cum sunt cartofii prajiti si floricelele de porumb, care au fost prajite sau coapte in uleiurile mai sus mentionate.
a-  Folositi ulei de canola (contine grasimi omega-6 si omega-3 intr-un excelent raport de 2:1) si ulei de masline.
a-  Folositi ulei de seminte de in; are cel mai bun raport de grasimi omega-6 si omega-3. Studiile au aratat ca este benefic in depresiile maniacale.
a-  Mancati peste gras (somon, macrou, hering, sardele) cu un continut ridicat de grasimi omega-3, ce contribuie la neutralizarea grasimilor omega-6.



Tipareste Trimite prin email















Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2019 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor


  Sectiuni Sanatatea familiei:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai