mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  

Sanatatea creierului
Index » Sanatatea familiei » Sanatatea creierului
» Luati multivitamine

Luati multivitamine


Share




Dole arata incontesil ca luarea unor doze moderate dintr-o varietate de vitamine si minerale constituie o asigurare excelenta pentru creier: ele pot mentine si imbunatati functionarea intelectuala si bunastarea emotionala la orice varsta. Femeile gravide ar trebui sa ia multivitamine sub supravegherea medicului pentru a da nastere unor copii sanatosi. Jumatate dintre elevi si-ar putea mari coeficientul de inteligenta daca or lua multivitamine, conform doctorului David Benton, eminent cercetator britanic. Din alimentatia multor adolescenti si adulti lipsesc vitaminele si mineralele de baza, esentiale pentru functionarea adecvata a creierului, ca acidul folie si seleniut; multi vita minele pot corecta carentele. Tineti minte: functionarea cerebrala neadecvata cauzata de aceste carente este de obicei subtila si neobservata, luata adeseori drept normala; analizele nu scot intotdeauna in evidenta deficientele. Multivitaminele, o combinatie de vitamine si minerale, contribuie la resilirea functionarii intelectuale optime si, in acelasi timp, imbunatatesc dispozitia.
Multivitaminele sunt absolut esentiale pentru persoanele in varsta, acestea avand nevoie de mai multe substante nutritive pentru a-si mentine in forma creierul. Studiile arata ca varstnicii care iau o varietate de vitamine si minerale, si mai ales cei care o fac de-a lungul mai multor ani, au o functie cognitiva superioara si se simt mai bine. Extrem de importante sunt vitaminele B pentru mentinerea in forma a creie-relor imbatranite si prevenirea dementei si a depresiei
la varste inaintate. Si in acest caz, deficientele subtile, usor de corectat cu multivitamine, pot priva persoanele in varsta de o functionare cerebrala optima, ba chiar contribui la instalarea bolilor cerebrale, inclusidementa.



Tipareste Trimite prin email
















Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2018 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor


  Sectiuni Sanatatea familiei:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai