mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Sanatatea creierului
Index » Sanatatea familiei » Sanatatea creierului
» Evitati grasimile daunatoare

Evitati grasimile daunatoare


Share





Puteti sa luati creierul perfect cu care v-ati nascut si sa ii stricati circuitele de comunicare hranindu-l cu grasimile necorespunzatoare ' la orice rsta, de la nastere, in copilarie, adolescenta, rsta mijlocie si la batranete. Creierul nu poate functiona optim cand regimul alimentar contine grasimile nepotrivite. Putini oameni isi dau seama cat de importanti sunt acizii grasi la nivelul molecular al celulelor cerebrale pentru transmiterea clara si rapida a mesajelor si pentru producerea energiei care mentine vitalitatea celulelor. Cea mai primejdioasa, probabil, pentru celulele cerebrale este grasimea animala saturata ' atat de des intalnita in alimentele de tip fast-food, ca ham-burgerii si shake-urile.
Incontesil, animalele hranite cu cantitati mari de grasimi animale saturate sunt mai proaste, au memorie mai slaba si abilitati de intare reduse. Grasimea animala, arata alte cercetari, distorsionea-za conuratia normala a membranelor celulelor nervoase, stanjeneste dezvoltarea sinapselor [jonctiunile de comunicare) si perturba biochimia neuro-transmitatorilor, purtatorii mesajelor. Grasimea de acest fel promoveaza, de asemenea, rezistenta la insulina\" mai tarziu in viata, chiar si la tineri, ceea ce duce la un meolism anormal al insulinei si ai zaharului din sange, pe care creierul se bazeaza ca unica sursa de energie.
Daunatoare celulelor sunt si cantitatile prea mari de ulei vegetal polinesaturat, de felul uleiului de porumb (asa-numitele grasimi omega-6), care pot provoca reactii inflamatorii cronice in tesutul cerebral, conducand in cele din urma la aparitia tamarilor cerebrale subtile, a atacurilor cerebrale si a bolii Al-zheimer. Si consumul de acizi grasi trans, din aiimen-tele procesate, ca margarina, gogosile si cartofii pra-jiti de tip fast-food pot induce deteriorarea selor sanguine, daunatoare pentru circulatia sangelui in creier.


Tipareste Trimite prin email















Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2019 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor


  Sectiuni Sanatatea familiei:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai