mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  



Sanatatea creierului
Index » Sanatatea familiei » Sanatatea creierului
» Creierului ii plac anumiti carbohidrati

Creierului ii plac anumiti carbohidrati


Share





O mare contributie la intelegerea impactului alimentelor asupra nivelului glucozei si insulinei a avut o recenta descoperire conform careia carbohi-drajii ' dulciuri si amidon ' au efecte extrem de variate si surprinzator de imprevizibile asupra nivelului glucozei. Aceasta revolutioneaza felul in care privim carbohidratii si influenta lor potentiala asupra sanatatii in general si a sanatatii mintale in particular.
In principal, creierul are nevoie de rezerve de glucoza, furnizate de alimente, care sa ridice incet glicemia. Totusi, uneori creierul are nevoie de o crestere brusca a nivelului glucozei pentru a-si atinge potentialul maxim. Este interesant ca alimentatia din vremurile stravechi nu a fost lipsita de asemenea salturi. De exemplu, curmalele, unui dintre cele mai vechi alimente ' odinioara, ironic, recomandat diabeticilor'-, ridica nivelul glucozei mult mai mult decat consumul zaharului rafinat, al bomboanelor sau ai oricarui alt aliment.
Cel mai bun sfat: puteti si trebuie sa mancati carbohidratii compatibili cu tipul de alimentatie ce face bine creierului d. Trebuie sa stiti ce alimente se incadreaza in aceasta categorie.



Tipareste Trimite prin email















Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2019 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor


  Sectiuni Sanatatea familiei:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai