mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  

Baia de aburi si sauna - tratament
Index » Sanatatea familiei » Pielea » Baia de aburi si sauna - tratament
» Rolul baii in insanatosirea pielii

Rolul baii in insanatosirea pielii


Share



Nu stim cand s-a inventat si nici cand s-a deschis prima baie de aburi. Exista o multitudine de versiuni privind originea acesteia. Se zice ca, fie un calator obosit s-a asezat sa se odihneasca langa un izvor fierbinte si a simtit cat de repede i se refac fortele, fie ca niste picaturi de ploaie, trecand piintr-un acoperis vechi, au ajuns pe pietrele fierbinti ale unei vetre, iar aburul ridicat in rotocoale i-a inlui! pe oameni intr-o caldura placuta Dar ce spun istoricii? intotdeauna, oamenii au apreciat baia de aburi pentru minunata capacitate a acesteia de a elimina oboseala, de a purifica spiritul si de a tamadui boJile. Daca se considera ca prototip al baii de aburi niste pietre incinse care emana miraculosul abur, atunci originea acesteia poate fi atribuita, fara rezerve, epocii de piatra.
In antichitate, erau deosebit de apreciate izvoarele fierbinti. Pentru a le avea, popoarele antice chiar purtau razboaie. Grecii denumeau cufundarea intr-un asemenea izvor - baia lui Hercule, asociind chipul si forta eroului mitologic cu efectul stimulator al apei fierbinti si aburului. Dar, intrucat izvoarele oricum nu erau suficiente pentru toti oamenii, vechii greci au inceput sa construiasca bai de aburi, a caror denumire au ales-o cu foarte mare exactitate: ,baie de aburi\", in traducere, inseamna "alung durerea si tristetea\".


Cu toate acestea, la inceput a fost necesara chiar interventia autoritatilor pentru a-i obisnui pe oameni cu baia de aburi. inca din secolele 6-5 i.Hr., grecii au devenit exemplu pentru alte popoare, intr-ader, vechii greci aveau o constitutie corporala armonioasa, eoarece excesul inutil de greutate era inlaturat prin exercitii si cu ajutorul baii de aburi, care provoaca transpiratia. Socrate practica, cu mult zel, gimnastica si adora sa transpire la baia de aburi. El le spunea elevilor sai: "Baia de aburi imi curata nu numai corpul, dar si intreaga mea fiinta\". Oricum, oamenii isi petreceau mult timp la baia de aburi.In prezent, e greu sa ne imaginam un om care s-ar duce la baia de aburi, pentru a juca sah sau jocuri cu mingea, pentru a desena sau a scrie versuri. Si pe buna dreptate! De exemplu, baile de aburi ale Romei antice, termeie, erau, in acelasi timp, institutii sportive, sociale si culturale. Baia romana era o institutie complexa, respectiv se compunea din: apoditrium (vestiar), tepidarium (camera calda), calidarium (camera fierbinte), frigidarium (camera rece, cu bazin), in calidarium, aerul incins, provenit de la cuptoare, circula pe sub podeaua de piatra, incalzind apa de izvor intr-un mic bazin, langa care vizitatorii se delectau sub norii de abur.
Sali impodobite cu marmura, bazin cu apa potrivit de rece. Aici, timpul trecea imperceptibil. De obicei, baia era insotita de ungerea corpului cu uleiuri aromatice si se incheia cu un masaj energic. Dorind sa castige popularitate, fiecare nou imparat construia bai accesibile tuturor. Romanii bogati frecventau propriile bai, de doua ori pe zi: dimineata si seara. Se poate spune ca, din acest punct de vedere, totul e ca la noi.
Dupa caderea Imperiului Roman, baile si-au pierdut semnificatia in Europa Occidentala, iar in epoca ascetismului religios, chiar au inceput sa fie considerate lacasuri imorale. Dar nimic in lume nu dispare fara urma. Traditiile vechilor greci si romani au fost continuate si dezvoltate de diverse popoare, datorita efectului tamaduitor al baii de aburi care, si aslazi, continua sa inlature oboseala, sa regenereze organismul, sa purifice sufletul si sa vindece boli.


Astazi, flecare popor are propriul tip de baie, cu particularitati si secrete, dupa cum flecare popor este convins ca baia sa este cea mai tamaduitoare.
La baia de aburi, pielea devine neteda si fina ca a unui bebelus, mai ales daca i se acorda si o buna ingrijire, cu ocazia baii.
Se poate scapa de vechea piele numai la baia de abur, in timp ce dusul si baia in cada, din pacate, nu sunt potrivite pentru asemenea scop. Solzisorii morti ai stratului cornos sunt bine fixati de catre sudoare si grasimea subcutanata. Ei formeaza o crusta compacta care se rupe numai sub influenta caldurii binefacatoarei bai de aburi. in plus, este absolut inadmisibil sa se faca o baie (in cada), fara o spalare prealabila sub dus, intrucat, sub actiunea apei fierbinti, impuritatile se dizol si patrund in straturile mai profunde ale pielii, fenomen ce constituie o cauza a dermatozelor si altor afectiuni ale pielii.
Asadar, cum actioneaza aburul baii asupra pielii?
Exista cate tipuri de sensibilitate cutanata. Pielea reactioneaza diferit la caldura, frig, atingere, presiune etc. in timpul baii de aburi, ea este supusa celor mai diverse actiuni: caldura mare, schimbare de temperatura, udare cu apa, biciuire cu maturica, frecare cu buretele. Circulatia sangelui este actita, pielea se inroseste, transmite impulsuri la centrul nervos, regleaza temperatura corpului, eliberand transpiratie prin pori, transporta, in organism, substante utile si le elimina pe cele nocive, iar dupa ce a trudit pentru gloria organismului nostru, capata si ea elasticitate, tonus si culoare sanatoasa.
Sub actiunea aerului fierbinte si a biciuirii cu maturica, porii pielii se dilata, apoi, sub influenta apei reci, se ingusteaza brusc, iar in final, are loc o gimnastica eficienta a pielii si selor. Astfel, aparatoarea ofilita si obosita a organismului nostru se netezeste, se tonifica, intinereste.



Tipareste Trimite prin email

loading...



Adauga documentAdauga articol scris

Copyright © 2008 - 2018 : MediculTau - Toate Drepturile rezervate.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii.

Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor


  Sectiuni Sanatatea familiei:


 
Fa-te cunoscut!
Invitatie Online - promoveaza produse medicale

Promoveaza! firme, clinici, cabinete medicale. Locul ideal sa spui si la altii ca existi.

 

Creaza cont si exprima-te

vizitatorii nostri pot fi clientii tai