mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:  
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  


Salate vegetariene
Index » Dieta nutritie » Retete » Salate » Salate vegetariene
» Salata de untisor cu sfecla rosie

Salata de untisor cu sfecla rosie




PENTRU 4 PERSOANE

Pregatire 11 min


Preparare: citeva secunde


100 g untisor

1 sfecla cruda sau preparata


1 mar 1 lingura cu seminte de pin

1 lingura cu seminte de susan


10 alune


PENTRU VINEGRETA,

1 lingura cu otet de cidru


2 linguri cu ulei de arahide 1 lingura cu ulei de alune

sare si piper macinat

» Spalati untisorul si uscati-l. Curatati sfecla cruda si dati-o prin razatoare. Daca folositi sfecla preparata, taiati-o cubulete. Curatati marul, scoateti casuta cu simburi si taiati pulpa cubulete.
» Preparati negreta. Turnati otetul intr-un castron. Sarati si piperati. Subtiati cu ulei de arahide si ulei de alune.
» Rumeniti usor semintele de pin si semintele de susan intr-o tigaie foarte incinsa.
» Puneti untisorul, marul si sfecla intr-un castron. Presarati alunele, semintele de pin si de susan, amestecati si serti imediat.
Tipareste Trimite prin email