mediculmeu.com - Ghid medical complet. Sfaturi si tratamente medicale.  
Prima pagina mediculmeu.com Harta site Ghid utilizare cont Index medici si cabinete Contact MediculTau
  Ghid de medicina si sanatate  
Gasesti articole, explicatii, diagnostic si tratament, sfaturi utile pentru diverse boli si afectiuni oferite de medici sau specialisti in medicina naturista.
  Creeaza cont nou   Login membri:  
Probleme login: Am uitat parola -> Recuperare parola
  Servicii medicale Dictionar medical Boli si tratamente Nutritie / Dieta Plante medicinale Chirurgie Sanatatea familiei  


Salate cu carne
Index » Dieta nutritie » Retete » Salate » Salate cu carne
» Salata de pui cu ananas

Salata de pui cu ananas




PENTRU 4 PERSOANE

Pregatire: 30 min


Preparare: 10 min


4 oua 1 ananas

1 cutie mare de porumb (300 g)


1 bucata de piept de pui

1 castravete


1 salata verde

4 rosii cherry

PENTRU VINEGRETA,


3 linguri cu otet balsamic

6 linguri cu ulei dearahide


2 linguri cu ketchup

sare si piper macinat

Fierbeti ouale tari, timp de 6 minute, in apa clocotita.
Taiati 4-6 felii de ananas, de 1 -2 cm grosime, si scoateti coaja. Taiati feliile cubulete, pentru a obtine o cantitate egala cu 4 linguri.
Scurgeti porumbul. Taiati pieptul de pui cubulete. Curatati castravetele, scoateti simburii si taiati pulpa cubulete, pentru a obtine o cantitate egala cu 4 linguri.
Preparati negreta. Amestecati otetul si sarea intr-un bol, turnati uleiul, batlnd bine cu furculita, pentru a emulsiona amestecul. Incorporati ketchupul.
Raciti si decojiti ouale, apoi taiati-le in sferturi. Amestecati toate ingredientele cu negreta.
Spalati si stergeti salata. Acoperiti patru cupe cu frunze de salata. Puneti deasupra o cantitate de compozitie si ornati cu o rosie cherry.

Tipareste Trimite prin email