Acestia sunt: sapunul, glicerina, lotiunile alcoolice, alcaline, apa fierbinte sau prea rece, detergentii si poluarea.
Pentru o buna ingrijire a pielii, se recomanda sa se ete:
1. Sapunul trebuie sa se foloseasca prudent, cat mai rar, si numai in cazul tenurilor grase. Abuzul de sapun este contraindicat, deoarece inmoaie prea mult stratul comos al pielii si lasa urme de alcali, imprimand pielii o reactie alcalina. Sapunul indeparteaza stratul fin natura! de grasime a pielii, silind glandele sebacee la o munca suplimentara pentru inlocuirea lui, de aceea ea se ofileste, se exfoliaza si se rideaza mai usor.
Dupa spalarea cu sapun se va lotiona imediat fata cu apa acidulata (apa + otet sau cu o solutie de acid boric 30%o).
2. Glicerina trebuie etata deoarece, fiind higroscopica, duce cu timpul la deshidratarea pielii. Se va folosi diluata cu zeama de lamaie sau cu apa boraxata 4% pentru ingrijirea mainilor. Este un lichid limpede, incolor, siropos, fara miros si cu gust dulceag. Se amesteca cu apa si alcoolul in orice proportie si este higroscopica.
3. Lotiunile alcoolice concentrate trebuie etate, deoarece usuca pielea. Sunt indicate numai de 3 ori pe saptamana, iar concentratia alcoolului nu trebuie sa depaseasca 50%.
4. Lotiunile alcaline se folosesc numai in cazul tenurilor grase seboreice. Solutiile de borax sau bicarbonat sunt indicate o data pe saptamana, deoarece distrug mantaua acida a pielii. Dupa folosirea lor se recomanda lotionarea cu acid boric 30%o, acid citric, acid salicilic 1%. ,
5. Apa fierbinte moleseste tesuturile si dilata porii, pielea devenind flasca (vasodilatatie). Se recomanda imediat spalarea cu apa rece (alternativ pentru activarea circulatiei).
6. Apa prea rece provoaca vasoconstrictie. Se recomanda sa se foloseasca apa la temperatura camerei. Spalarea cu apa se face inainte de curatirea cu emulsie (ten uscat) sau dupa lotionarea fetei cu solutii acide (ten gras). Cea mai buna de spalat este apa de ploaie deoarece nu este calcaroasa.
7. Detergentii folositi in exces pot ataca pielea, provocand alergii sau pot fi cauza unghiilor moi si fiabile. De aceea, dupa folosirea lor, se recomanda limpezirea cu multa apa, dupa care se vor unge mainile bine cu o crema pe baza de stearat.
8. Poluarea atmosferica are, de asemenea, o influenta nefasta asupra sanatatii si frumusetii. Deoarece nu poate fi etata, trebuie sa ne facem timp si, din cand in cand, sa evadam in parcuri si paduri etand pe cat posibil aglomeratia marilor orase.
