Terapia prin sunet rezer locuri aparte pentru doua modalitati de exprimare care isi au radacina in adancul subconstientului: tacerea si rasul.
Tacerea nu reprezinta un gol care trebuie umplut cu orice pret, ci o prezenta vie care trebuie cultita, o stare de odihna si o terapie. Cantaretii inta sa pretuiasca tacerea si sunt instruiti sa evite discutiile inutile inainte de spectacole. Ganditi- numai la puterea de comunicare a mimei! Unii dintre cei mai mari mimi din lume combina arta tacerii si a rasului in spectacolele de amuzament. Obserti cat de multa mimica insoteste, in mod normal, p conversatie animata, sau dezbaterile din cadrul universitar si cele publice, sau conversatiile cotidiene din magazine si cafenele, cele de pe strada ori din mijloacele de transport. De obicei, gesturile oamenilor le confirma motivele, dar, in unele cazuri, limbajul trupului contrazice comunicarile verbale cel mai vehement sustinute. Care dintre acestea credeti ca se afla mai aproape de ader?
Importanta rasului pentru trup si suflet este greu de masurat. Rasul intoarce lumea pe dos, proiecteaza interiorul in afara, spatele in fata. El alimenteaza sanatatea si alunga orice fel de ingamfare. Rasul din inima, in acelasi fel ca si lacrimile, poate topi carapacea singuratatii si a nesigurantei. El are o imensa loare terapeutica si reprezinta un analgezic - lucru dovedit pe cale stiintifica -, deoarece elibereaza de la nivelul creierului niste substante naturale cu efect analgezic cunoscute sub numele de endorfine. Ori de cate ori realitatea este amenintata de o falsa solemnitate, sau bunul simt este este atacat de sporoiala care insoteste pe pretinsii cunoscatori si birocrati, aduceti in scena clovnii! Cultiti atitudinea de a zambi in interior. Cautati partea cea mai buna a lucrurilor sau, cel putin, vedeti partea amuzanta. Fiti bine dispus, radios si vioi; straluciti de sanatate; eluati greutatile la proportia justa; incercati sa neteziti calea catre cunoastere. Toate terapiile cauta o "atingere de lumina\", iar rasul reprezinta exact acest lucru: o atingere de lumina.
